劉善定的生活好康介紹

以前到台中買伴手禮

不外乎就是太陽餅、牛軋糖、松子酥、蜜麻花……

要不是在地人推薦 關關也不知道巷子裡竟然藏著好吃的長崎蛋糕

和慶屋外表很不起眼 看起來跟住家門面沒什麼差別

路過可能會錯過那種 殊不知它可是食尚玩家推薦過的伴手禮!!!

剛抵達時遇到很多客人來買蛋糕

老闆娘一個人招呼不來 於是我們就先到處看看

來店打卡即可享有蛋糕折價$30元的優惠

記得要打卡一下 我覺得這樣省蠻多的

然後門口那隻鳥講話超大聲 很吵但是很好笑 XDDD

進到店裡首先就被滿室香甜給迷惑

不斷出爐的新鮮蛋糕 讓小小店面充滿了誘人氣息

店裡還有一個水族箱 裡面養著一種頭大大的不知名魚類 看起來很吸睛

這堆金光閃閃、瑞氣千條的盒子是用來裝蛋糕的

以前蛋糕是在重要的慶祝場合才能吃到 包裝當然也得十分貴氣 星3

剛出爐的長崎蛋糕超級香 熱呼呼的還冒著煙

空氣裡一直傳來甜滋滋的味道

金黃蛋糕顏色超美 雞蛋香又濃郁

這是巧克力口味

看起來蓬鬆柔軟 視覺上立馬就擄獲人心 心

每次一出爐 蛋糕就馬上被切掉–>裝盒–>賣掉

架子上永遠都剩沒幾個

老闆娘動作超熟練

不一會兒工夫就把蛋糕切完放到盒裡 位置還嘟嘟好

這天店裡相當忙碌 但有空時老闆娘還是很長崎蛋糕親切替我做介紹

熱情的態度就像認識多年的好友一樣 讓人覺得自在舒服

在旁邊看著超想偷吃一口的啦

和慶屋長崎蛋糕的Size有兩種

左邊大盒是兩條裝 右邊可以裝一條蛋糕

關關很好奇為什麼會取名和慶屋

覺得這麼日式的店名 應該有獨特的歷史意義

結果老闆娘拿出舊版提袋給我看 原來和慶就是和您同慶的意思 (竟然還有放煙火XDD)

開心的事就是要用珍貴的蛋糕來一起慶祝

和慶屋長崎蛋糕

▋地址 : 台中市南屯區大英街169號

▋電話 : (04) 2473-5767

▋營業時間 : 週一~週六 10:00~21:00 / 週日 15:00~長崎蛋糕21:00

▋粉絲團 : https://www.facebook.com/jpcake

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[台中美食●南屯區] 和慶屋長崎蛋糕–獨特日式雙目糖工法?食尚玩家推薦美食?

生活中心／綜合報導

一名女網友日前貼出一張情侶之間的對話，只見男方允許女友和異性出門，但規定她不准和對方吃飯、逛街，只能「直接上汽旅」，讓她看了好傻眼。而網友看到兩人對話後，也不可思議的說「他是要女友去賣嗎？」更質疑「這男的有恐怖情人的前兆」，要女方趕緊離開他。

▲男友說，他大方只是一時。（圖／翻攝自爆怨公社臉書）

這對話讓原PO好傻眼，直呼「這是男朋友對女朋友的規定，還是剛開始交往的男女朋友，覺得…呃…。」其他網友看了此PO文，也紛紛留言「喜歡戴綠帽ㄛ？」、「叫自己女朋友跟別人怎麼樣！有點誇張，趕快分一分了」、「這男的有恐怖情人的前兆」、「她男友怪怪的，感覺是變態」。

不過也有許多人看不懂男方想表達的意思；對此，原PO並沒多加回應，但卻有「老司機」出面解釋，內容看起來就像男友要女友出去賣，「想利用男女朋友的關係控制女的去跟他人發生關係，從中獲取利益。」（編輯：李艾庭）

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台中長崎蛋糕推薦，

和慶屋長崎蛋糕專賣店，

網路上擁有高評價，

食尚玩家報導過的神祕美食！

傳承日本職人近400年日式工法，

添加雙目糖平衡甜度，

不是蜂蜜蛋糕，滋味更加迷人。

和慶屋長崎蛋糕

位於台中西區大英街上，

雖然藏身在巷弄內，但是名氣響噹噹，

逢年過節簡直是瘋搶秒殺，

老顧客都知道要事先電話預約，

才不會現場排隊等到天荒地老！

和慶屋長崎蛋糕

小小的店面，

店員忙碌著切蛋糕裝盒，

堆疊整齊的金磚禮盒，

送禮就是要送這款，

蛋糕口味香甜人人愛，

包裝金黃貴氣好兆頭。

台中伴手禮

和慶屋提供原味、日式雙目糖、

巧克力雙目糖三種口味，

200多元的親民價格，

現場打卡享每盒折30元優惠。

日式工法雙目糖

每日新鮮現做出爐，

只用新鮮雞蛋、麵粉、蔗糖、

水飴(麥芽)製作的長崎蛋糕，

成分單純，沒有添加任何油脂，

吃起來安心少負擔。

原味長崎蛋糕

無添加發泡劑、防腐劑等化學材料，

賞味期限較短，常溫3天，冷藏5天。

原味和日式雙目糖的蛋糕體一樣，

日式口味底部多了雙目糖，

蛋糕帶點濕度，不會乾乾的，

糖塊口感清脆，甜味宜人不膩口。

和慶屋有提供彌月試吃申請，

懷孕滿七個月的媽媽，

可憑媽媽手冊，

到店領取，完全免費！

(宅配需自行負擔運費)

很多媽媽都是一試成主顧。

每日現做出爐

拿回家的長崎蛋糕，

放置常溫到第二天的口味最好，

蛋糕切成小塊狀，方便享用。

糖體溶出讓蛋糕濕潤，

口感Q軟有彈性，

呈現恰恰好的甜度。

巧克力雙目糖蛋糕

最愛的巧克力雙目糖蛋糕，

濃郁可可香氣撲鼻而來，

底層還有日式雙目糖，

粒粒分明的大塊糖粒，

吃的時候卡滋長崎蛋糕酥脆，

加上香濃實在的巧克力，

每次品嚐，內心總會洋溢幸福感。

彌月蛋糕免費試吃

安心無添加的美味，甜度適中很耐吃，

台中經典伴手禮，年節送禮好選擇，

自己買來吃也很享受，

建議電話事先預約再來取貨，

避免撲空唷！

閱讀更多長崎蛋糕資訊

台中長崎蛋糕推薦｜和慶屋長崎蛋糕專賣店

日式工法雙目糖顆粒口感，大推濃郁巧克力雙目糖蛋糕，年節伴手禮，彌月蛋糕免費試吃

您也搶買蜂蜜檸檬了嗎？台北市長候選人吳蕚洋在電視辯論會上，推薦「蜂蜜檸檬」養生功效，意外引發話題！有超商業者順勢推出買10送10活動，開賣3分鐘就被搶光，而電商業者的檸檬、蜂蜜等週邊商品，銷量也大幅成長70%，手搖飲料店的訂單更是接不完。

一刀刀劃下，把檸檬皮切開，再用榨汁機把新鮮果汁壓出，最後再加入蜂蜜用力一搖，清涼可口的蜂蜜檸檬完成囉！不論是連鎖飲料店還是蜂蜜檸檬專賣店，電話通通被打爆，客人接連上門光顧，外送員也忙個不停，全都想跟上這波風潮。

台北市長候選人吳蕚洋在辯論會這番話，引發民眾搶購蜂蜜檸檬水，全家便利商店抓準時機，在網路推出限量買10瓶送10瓶蜂蜜檸檬水活動，開賣3分鐘就被搶光，就連店面存貨也差點賣到缺貨。摩斯漢堡也順勢推出蜂蜜檸檬蒟蒻禮盒，5.5折優惠，而電商「好吃市集」，蜂蜜、檸檬專區商品更是下殺2.1折，成功帶動買氣。

（民視新聞／陳韻年、邱顯復 台北報導）

伸長彩色印刷-何謂UV印刷

什麼是UV印刷

UV是紫外線英文ultraviolet的縮寫，波長範圍200-400nm。UV印刷設備搭配使用UV油墨完成的技術，叫做UV印刷。

什麼是UV油墨

UV油墨，是指經UV紫外光線照射立即瞬間固化的油墨。UV油墨的主要成分包括：

顏料、低聚物、單體（活性稀釋劑）、光引發劑及各種助劑等。其中，光引發劑即是能吸收光子引發聚合形成固化作用。

UV印刷的特性

從印刷生產方面來看，UV油墨固著速度快，結膜性能良好，對各類承印材料具有良好的附著力，且耐劃傷性，耐磨性，耐酸、鹼性等性能都較普通油墨好。

目前使用UV油墨印刷的材質有以下幾類：如聚乙烯（PE）薄膜、聚氯乙烯（PVC）薄膜、聚丙烯（PP）薄膜、金屬箔(金箔、銀箔…等鋁箔卡)及非吸收性的特殊材料等。

這些被印材料若採用普通溶劑型油墨印刷，則需要一定的乾燥時間，通常還需要採用噴粉、晾架裝置或在油墨中摻加其他助劑。而因UV油墨單價比普通油墨貴、承印材料成本高於紙張、印製過程中材料秏損較大...等原因，所以相對成品生產單價及加工過程的成本也高於傳統紙張製品。

UV印刷適應性

(1) UV印刷使用「乾式」色墨疊印方式，而普通油墨印刷則為「溼式」疊印。

(2) 乾式疊印所產生之網點較為結實，中間調之網點印壓擴大值(Dot Gain)較低；溼式疊印則相反。

(3) UV油墨瞬間固化特性可減少細小網點的損失，提高套色疊印的油墨轉移率。

(4) 由於UV油墨急速乾燥，造成墨膜表面粗糙，不如一般平版印刷之墨膜之平整，也因此 UV 印刷的色澤表現會較為暗沈，色彩飽和度較普通油墨低。

(5) 印墨一般為2～3μm，雖然利於光固化，但墨膜薄，遮蓋力降低，因此需提高顏料含量；而增加顏料含量，墨膜的透光性能會降低，不利於UV固化。

(6) 不同性質的承印物應選擇不同的油墨，要綜合考慮油墨的透光性、固化速率、油墨的遮蓋性以及印品表面的光澤度等。

(7) 任何非紙張類之UV印刷應用，必須注意印刷材質之著墨度(表面張力程度)，一般以「達因數」作為計算單位。

(8) UV印刷材質之著墨面的達因數要求，不得低於３６個達因數。

(9) 若UV印刷使用的塑料達因數不足，可透過「電暈」(Corona)處理，以提高材質表面之達因數。

(10) 塑料表面達因數會隨時間消退，因此須注意印刷加工的時效。

(11) UV印刷油墨，若有添加「抗刮劑」，乾燥後墨膜表面達因數會降低，因此須注意後續加工問題，尤其是燙金。

(12) 針對「裡刷」UV印刷，通常第五色「白墨」作為虛擬色墨折射之紙底，須注意白墨印刷至少須印兩次以上，否則色彩表現欠佳。

UV印刷的特點

(1) 適用多種不同類型被印物，包含紙、紙板、塑膠、賽路絡、PVC、PE……等。比傳統印刷能印製更多的產品種類，有更寬廣的市場未來性。

(2) 可立即乾燥，大幅改善生產效率。由於不需要等待油墨乾燥時間，所以生產時間大幅縮短，可以節省許多儲存待乾印件的空間，加快產品製程速度。

(3) 立即乾燥，故不需噴粉，可改善因為噴粉所導致的品質問題。

(4) 由於立即乾燥，故不會像傳統印刷後的48小時內會有色彩變化情形發生。

(5) 採用UV上光，其表面均勻，且立即乾燥，所以能有更高的光澤度。

(6) 印紋的耐光性較佳。

(7) 印紋的耐磨擦伸長彩色印刷性較佳。

(8) UV油墨不含傳統的溶劑，因此不會有揮發性有機成分散發出來污染空氣。對環境較為親和。

(9) 瞬間固化，UV油墨不易滲到紙張中，故色彩清晰度優於傳統油墨。並有較好的抗化學藥品性能和物理性能。

(10) UV印刷的機器投資成本比傳統印刷設備高。

(11) UV油墨成本為傳統油墨的3~4倍左右，材料成本高。印刷生產中的生產管理技術、製程技術，及成本控管，需要更嚴謹，否則成本損耗的比例會比傳統平版印刷高。

公司名稱 :伸長彩色印刷股份有限公司

統一編號 :23333965

供應商類別 :採購-印刷及出版品類

主要產品 :印刷,彩盒設計製作及其輔助業.

公司地址 :高雄縣仁武鄉竹後村竹楠路17號

連絡電話 :0963271391

傳真號碼 :07-3724113

電子郵件 :ldg@extenpack.com.tw

投資人越來越擔心聯準會(Fed)升息計畫可能對經濟和股市的影響太大，導致股市17日再度重挫，推動史坦普500指數一度跌至年內最低水平；道指和史指均處於修正區中，是1931年大蕭條至今，87年來最糟的12月表現，

12月歷來是美股表現不錯的月份，但是今年12月以來，道瓊指數下跌7%，史坦普500指數下跌8.8%，那斯達克下跌了9.2%。

史指17日下跌54.01點(或2.08%)，以2545.94點收盤；而盤中一度觸及2530.6點，跌破2月低點2532.69；今年以來史指下跌已超過4%。

道瓊工業平均指數17日下跌507.53點(或2.11%)，以2萬3592.98點作收，連續兩個交易日下跌合計超過1000點。

最受華爾街擔憂的指標之一Cboe波動率指數觸及23.79，為12月10日以來的最高水平，股市的交易量比往常更大。

由於微軟下跌2.9%，科技股為主的那斯達克綜合指數下跌156.93點(或2.27%)，收盤為6753.73點；追蹤小型企業的羅素2000跌入熊市，較52周高點下跌20%。

DoubleLine Capital CEO岡拉克(Jeffrey Gundlach)表示，他「絕對」認為史指會跌破2018年初觸及的低點。他說，「我很確定這是一個熊市」。

聯準會伸長彩色印刷19日若如預期再次調升基準隔夜拆借利率，將是2018年第四次調高利率。

雖然擔心利率上升和鷹派動作的Fed在整個2018年讓市場受驚，但隨著通膨和成長預期的消退，這種擔憂在過去一個月裡有所加劇。

摩根大通基金首席全球策略師凱利(David Kelly)在其研究報告中寫道：「隨著股市波動加劇以及海外成長放緩的跡象，要求Fed停止升息的聲浪越來越大。」

「這是Fed需要保持目標的重點，因為目前的政策既不過於激進也不過於緊縮，其次是因為此時改變升息路徑肯定會破壞信心。」

川普總統17日也對Fed升息模式加大批評力道，譴責Fed「甚至考慮」在今年最後一次會議前幾天再次升息。

Oppenheimer Asset Management首席投資策略師史托茲福斯(John Stoltzfus)說：「2018年只剩下10個交易日，因此大概不會有耶誕行情了。」

他說：「儘管基本面和相對便宜的估值讓股市可能在新年時走高，但市場情緒仍然不利於股市。」

除了經常運動的人會因打球時彈跳動作落地不慎腳踝扭傷之外，一般人生活中上下樓梯或是走路 （尤其是穿著高跟鞋的女性）也會因為踩踏不慎造成腳踝扭傷（俗稱的翻腳刀，年輕人又叫翻船）。

發生這種狀況時，常見的錯誤處置就是自以為腳踝脫臼，鄭本岡又跑去給國術館處理，試圖「喬」回來！結果只會越喬越腫！

事實上，腳踝扭傷時通常是傷在外側，腳踝外觀上看起來會腫脹甚而有瘀青的現象。這是因為腳踝外側的三條韌帶 – 前距腓骨韌帶、跟腓骨韌帶、後距腓骨韌帶已經有了撕裂傷，甚至斷裂，內部開始出血造成血腫。通常是前距腓骨韌帶、跟腓骨韌帶這兩條韌帶的傷勢會較為嚴重。

因為原本負責固定關節的韌帶撕裂傷，關節會有鬆動的感覺，才會容易誤以為是脫臼。

鄭本岡表示其實只要依照外科傷害處理的PRICE原則處理，就能確保日後不致有其他後遺症。

”P”rotection-保護腳踝，受傷當場立即停止動作，並保護腳踝不再受傷害；

”R”est-休息，讓受傷的腳踝休息；

”I”ce-冰敷，以冰敷來幫助腫脹部位消腫；

”C”ompression-壓迫，適度的包紮來避免腳踝繼續腫脹，也能提供腳踝穩定保護的作用；

”E”levation-抬高，把腳踝抬高至比心臟高的高度，可減少血液流向腳踝，避免持續腫脹。

當然，若是嚴重扭傷，建議還是要到骨科確認是否有骨折，排除骨折之後。可以依照韌帶撕裂傷嚴重程度，用活動式石膏、彈性繃帶或是現在很流行的肌貼固定腳踝（圖三）。

重點中的重點就是—「不要再用傷腳走路」，一定要聽醫師囑咐用拐杖走路！因為受傷的韌帶會長出結締組織，自我修復。這個過程大概是三到四週。即使你去推拿，敷中藥，而且在這段期間還是用傷腳去走路，你也是一個月後慢慢恢復，能夠走路，甚而跑步。

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但若持續用傷腳走路，韌帶在經常一閉一合的情況下重新生長，長出來的韌帶會是鬆弛的，穩定關節的力量不足，日後就很容易再次扭傷。

有習慣性腳踝扭傷的人去回想受傷的過程，通常第一次是最痛的，但因為復原的過程還是用傷腳走路，韌帶變鬆了，很容易又再次扭傷，但再次扭傷就似乎像第一次那麼痛了，到第三次扭到，韌帶已經變得很鬆沒有支撐功能，扭到時鄭本岡也不是那麼痛了。

但是到了這個地步的時候，腳踝的運動表現已經大不如前，跑步時會很容易再次扭傷，走在不平的沙地、石子路時也會不自覺的擔心腳扭傷，而變得小心翼翼。若是運動員到了這種地步，運動表現一定是大不如前！

若想要恢復原先的運動表現，只能做韌帶重建手術！通常是切一段腓長肌來做韌帶重建，或是以Shrink收縮手術來縮短韌帶。

總之，這種幾乎人人都有機會遇到的腳踝扭傷運動傷害，除了依照PRICE原則處理之外，最重要就是不要去推拿！一定要用拐杖走路！才能讓韌帶自然順利重新生長出原本長度的韌帶，再經過復健後一定會恢復原來的功能！

文／鄭本岡醫師

文章來自

彈跳翻船、踩高跟鞋拐到，別急著找國術館「喬」！骨科醫師提供緊急處理５字訣

（中央社記者陳偉婷台北9日電）免疫療法是當前治癌顯學，對晚期肺癌患者是救命機會。台灣肺癌學會與台灣臨床腫瘤醫學會聯合呼籲，盼健保給付免疫療法用於晚期肺癌第一線治療，讓病人不用苦等。

台灣臨床腫瘤醫學會理事長高尚志日前在記者會表示，免疫療法原理是誘發患者的免疫系統來擊退癌細胞。免疫細胞中的T細胞就像警察，會在身體裡到處巡邏，但學者研究發現，腫瘤細胞上有PD-L1會和T細胞上的PD-1結合，導致T細胞將腫瘤細胞誤認為盟友而不發動攻擊，致使癌細胞繼續發展。

免疫療法的做法即是利用免疫檢查點抑制劑阻斷PD-1和PD-L1的結合，讓T細胞有能力辨識壞的腫瘤細胞，進而發動攻擊。目前免疫療法在黑色素瘤、泌尿上皮癌、肺癌等癌症都有相關應用。

衛生福利部中央健康保險署在今年8月也公布，健保給付將納入第一款免疫療法（IO）藥物，適用對象為腫瘤無法切除、第一線治療無效的晚期黑色素瘤患者，最快12月就會上路，且還有另幾款免疫藥物正依程序審查。

免疫療法對晚期肺癌患者是一線生機，高尚志說，台灣每年新診斷的肺癌患者達1.3萬餘名，每40分鐘就有1人罹患肺癌，且因肺癌不易早期發現、又容易轉移，國內超過7成患者發現時已是無法開刀的晚期。

高尚志表示，肺癌患者中，近4成患者腫瘤沒有特殊基因表現，無法使用標靶治療，但健保給付內僅能使用化學治療，但治療成效不彰，中位數存活期不到1年。

高尚志說，根據臨床研究顯示，PD-L1高度表現的晚期非小細胞肺癌患者接受免疫療法後，中位數存活時間可達30個月，是傳統化療的一倍多，為晚期肺癌患者帶來希望。

台灣肺癌學會理事長陳育民則表示，免疫療法問世已有約3年，3年對肺癌病友來說，就是無法超越的存活期門檻，在等待的過程中，有許多的病友已相繼離世。目前全球有33個國家給付免疫療法，英國、加拿大、澳洲、日本等先進國家也相繼給付，且更是於第一線就給付，希望健保能加快審查腳步，讓病人儘早受惠。

免疫療法也非人人都有效，健保署醫審及藥材組組長戴雪詠今天受訪表示，目前陸續審視免疫藥物納給付送審的各項臨床實證資料，且考量健保資源密切評估中，會儘速處理。（編輯：黃于）1071009

愛惟美診所，劉淳熙醫師認為：

在現代社會分工越來越精細的趨勢下，整形美容同樣也必須走向這種趨勢。

沒有一個人的智力與時間可以讓他專精的技術，上至頭頂下至腳底。

同時醫療及手術當然是有其風險的，但是當一個專科醫師可以對某愛惟美一部位有通徹的瞭解，

並且不斷的研習而有純熟的技巧時，就可以將這種不可預知的風險降到最低。

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我認為一個從事整形美容醫師，必須對相關部位的美容新知及潮流要有相當的瞭解，

並具備獨特的美感，才可以給求診的人完整的美容規劃。

～ 這是我追求的目標，以及驅使我不斷努力的動力。

報導/黃慧玫 諮詢專家/中華民國血脂及動脈硬化學會理事長暨馬偕紀念醫院總院副院長 葉宏一、中華民國血脂及動脈硬化學會秘書長暨成大醫院心臟血管科主治醫師 李貽恆

血脂異常是心血管疾病的主要危險因子，而台灣心血管疾病連續10年蟬聯國人10大死因第二位，心臟病死亡人數持續攀升，且急性心肌梗塞的發病有年輕化趨式，高血脂問題對於國人健康之影響不容小覷。

根據102~105年國民營養健康狀況變遷調查，國人20歲以上高血脂的盛行率高達22.8%，即每5人就有1人血脂指數超標，高血脂症儼然成為新國病之一。

馬偕紀念醫院總院副院長葉宏一教授指出，血脂包含膽固醇、三酸甘油酯、磷脂質及游離脂肪酸，其中，膽固醇和三酸甘油酯過高與動脈硬化之形成有關，當血液中流通之膽固醇或三酸甘油酯之濃度高於正常值時，稱為高血脂症。

葉宏一說明，血脂中的低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C，俗稱壞膽固醇)和動脈粥狀硬化關係密切，許多大型研究已證實，降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇可有效防止疾病的再發。確診為壞膽固醇偏高之病人，是否已有心血管疾病或糖尿病來決定藥物介入之時機；若已有心血管疾病或糖尿病，宜同時給予降血脂藥物和改善飲食及生活方式；若無心血管疾病或糖尿病則先從飲食和生活方式改善作起，若3~6個月後血脂仍然異常，則應考慮藥物治療。

重要的是，高血脂症初期無明顯症狀，如同健康的隱形殺手，提醒大家若有血脂異常的問題，應積極與醫師討論有效控制血脂的方式。

為了了解高血脂症病人對於疾病認知與治療現況，有助於疾病的預防推廣，中華民國血脂及動脈硬化學會針對540位30至60歲經醫師確診為高血脂症之病人進行《最新高血脂治療認知問卷調查》。

調查發現，高達59%的高血脂症病友未服用過降血脂藥物，其中71.3%的人認為靠運動、飲食，即能有效控制症狀，33.8%覺得高血脂症沒那麼嚴重，可以不用服藥；而用藥之患者，有57%的人曾自行停藥，高達3成病患認為指數下降就能自行停藥，然而5成自行停藥者，血脂指數上升了。

葉宏一表示，調查顯示多數患者對於高血脂症未能具備正確治療觀念，因而無法穩定控制血脂，恐導致心血管疾病發生。此次，將破除常見的高血脂症迷思，扭轉大眾對於高血脂症治療的錯誤觀念！

迷思1 高血脂不用藥，單靠運動和飲食就可控制！

根據歐洲心臟病學會與歐洲動脈粥狀硬化學會聯合發布的血脂異常管理指南指出，生活習慣的調整可幫助病人降低膽固醇指數，但中高風險以上之病患仍需搭配藥物治療，才能收到立竿見影的效果。

成大醫院心臟血管科主治醫師李貽恆強調，如果無法透過改變生活習慣使低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C) 下降，長期下來，可能提高心血管疾病的風險，應該與醫師討論，盡早接受藥物治療，藉由藥物降低低密度脂蛋白膽固醇，保護心血管健康。

迷思2 血脂下降後即可停藥？

李貽恆指出，用藥順從性低，正是導致血脂指數無法控制的主因之一。國外研究顯示，住院病人若停止使用降血脂藥物，30天內心肌梗塞風險增3倍，而服用藥物順從性佳的病人住院率則較低。

葉宏一指出，即使是有使用藥物控制高血脂症的病人，用藥順從性不佳往往是血脂無法得到有效控制的主因之一。因此，兩位醫師呼籲，即使血脂指數回到正常，也不要自已當醫生，擅自停藥或減藥，應與醫師討論，積極調整生活習慣和持續治療才是控制血脂的關鍵。

迷思3 擔心藥物副作用而拒絕用藥

從調查結果可見，在未服用過降血脂藥物的高血脂症病人中，有3成擔心產生藥物副作用。李貽恆強調，服用降血脂藥物後所產生的副作用多半與心理作用有關。

最新Lancet研究指出，在實驗組和對照組受試者皆「不知道」自己服用的是藥物或安慰劑的情形下，兩者發生肌肉痠痛等不良反應的比例差不多；相反地，在實驗組和對照組受試者皆「知道」自己服用的是藥物或安慰劑之情形下，服用降血脂藥物的受試者所反應的副作用比例遠大於安慰劑組。這可能是源於預期心理恐讓藥效產生反安慰劑效應，讓病人特別注意到副作用。

葉宏一提醒，沒有治療而可能引發的心血管疾病機率愛惟美，遠遠大於服用治療藥物可能產生副作用的風險！

「窈窕淑女，君子好逑」。然而，受到西方審美觀念的影響，甜心們不僅追求「窈窕」的身型，還要求胸前要「有料」。像身材火辣的性感女模辛尤里，日前在社群網站po出一張低胸照，同時大方承認自己以自體脂肪手術，升級為H罩杯，也挽救了哺乳後的「布袋奶」。愛美甜心若想要一次擁有窈窕與豐滿曲線，最新的「千層派隆乳」能同時達到這兩項目標。

愛惟美整形外科醫師張?瑞指出，所謂「千層派」隆乳就是結合果凍矽膠隆乳與自體脂肪隆乳兩者優點於一身的「複合式」隆乳手術，做出來的乳房形狀、大小可以依照病人的需求做調整，而且矽膠外圍包覆自體脂肪，看不見假體的邊緣痕跡，在視覺或觸感上，都和真的乳房幾乎一模一樣。

愛惟美官網

張?瑞解釋，隆乳填充物材質主要以果凍矽膠和自體脂肪移植兩種。果凍矽膠又分為圓型和水滴型兩種，其中水滴型果凍矽膠上扁下圓的形狀更能符合人體胸部的自然垂墜狀，不會有過去圓型果凍矽膠易有「假奶」的不真實感。且其絨毛膜材質的特性，能與皮膚組織結合，減少莢膜攣縮情況，術後幾乎不須按摩，也能減少不適感。

張?瑞表示，隆乳族群大致分成為25至30歲。第一個族群是因乳房大小及形狀想要更好、追求豐滿胸部的年輕族群，另外是生產後以後，因為產後哺乳、地心引力等因素造成乳房脂肪變少，胸部下垂的熟齡婦女；另一個重要的族群是有些人是原先已經做過矽膠隆乳手術，想做自體脂肪修飾原本胸形，讓胸形更自然飽滿。但也有一次性做「千層派」隆乳的女性，一次結合果凍及脂肪。

「不論身型、年紀、有無做過隆乳手術，都適合『千層派』。」張?瑞強調，不要因為生產後體型變胖、胸部下垂就放棄自己，任何年紀的女人都有追求美麗的權力。採用「黃金脂肪淬取術」從腹部或大腿抽出多餘的脂肪注入胸部隆乳，效果不但自然，還能兼顧減肥塑身。

醫師強調，過去隆乳手術只能靠醫師的手感在病人胸部動刀，術後胸部瘀血腫脹，疼痛度大需數日休息。而最新的隆乳手術採用「全程內視鏡水滴隆乳手術」，精準地在手術中創造胸形。更提高能使恢復期大幅縮短，降低術後瘀血以及在裝填義乳時肌肉拉扯受傷的機會，胸部也更加對稱、自然。

醫師建議，隆乳合併脂肪移植手術後要多加注意正常生活作息，不要壓迫或按摩胸部，以提高植入脂肪存活機率，同時遵照醫師指示按期回醫院接受檢查，以維持胸型的完美與身體健康。

愛惟美博客

記者黃慈雯／台北報導

台灣恐怖系列電影《紅衣小女孩》推出全新外傳故事《人面魚 紅衣小女孩外傳》，21日晚間舉行電影首映會，沒想到卻遇上「人面魚顯靈」，不僅如此，現場靈異現象不斷，映後座談時更傳出怪異的台語歌聲及照明燈莫名故障等無法解釋的狀況，徐若瑄、鄭人碩等演員都以為是片商安排的嚇人橋段，但確實真的是遇上靈異事件，不過也互相打氣：「靈界好兄弟都來力挺，票房肯定會大賣」。

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▲《人面魚》首映。（圖／威視提供）

除了人面魚顯靈外，首映映後活動時，徐若瑄和鄭人碩訪問到一半，音響竟意外播出台語女歌手的歌聲，原本以為是訊號干擾，但就算麥克風關掉，卻還是一直出現斷斷續續的歌聲，一開始大家都以為是片商設計的嚇人橋段，沒想愛惟美到片商並無此安排。就當眾人覺得奇怪時，兩位工作人員手上的LED照明燈同時一起沒電，最後只能先請工作人員使用手機打燈，才順利完成合照。雖然怪事頻傳，但徐若瑄和鄭人碩卻互相打氣笑說：「一定是電影太好看了，不僅演藝圈好友力挺支持，就連『靈界好兄弟』也呼朋引伴慕名而來，票房肯定會大賣！」《人面魚 紅衣小女孩外傳》將於11月23日全台上映。

▲影片來源：YouTube，若遭移除請見諒

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台中長崎蛋糕推薦，

和慶屋長崎蛋糕專賣店，

網路上擁有高評價，

食尚玩家報導過的神祕美食！

傳承日本職人近400年日式工法，

添加雙目糖平衡甜度，

不是蜂蜜蛋糕，滋味更加迷人。

和慶屋長崎蛋糕

位於台中西區大英街上，

雖然藏身在巷弄內，但是名氣響噹噹，

逢年過節簡直是瘋搶秒殺，

老顧客都知道要事先電話預約，

才不會現場排隊等到天荒地老！

和慶屋長崎蛋糕

小小的店面，

店員忙碌著切蛋糕裝盒，

堆疊整齊的金磚禮盒，

送禮就是要送這款，

蛋糕口味香甜人人愛，

包裝金黃貴氣好兆頭。

台中伴手禮

和慶屋提供原味、日式雙目糖、

巧克力雙目糖三種口味，

200多元的親民價格，

現場打卡享每盒折30元優惠。

日式工法雙目糖

每日新鮮現做出爐，

只用新鮮雞蛋、麵粉、蔗糖、

水飴(麥芽)製作的長崎蛋糕，

成分單純，沒有添加任何油脂，

吃起來安心少負擔。

原味長崎蛋糕

無添加發泡劑、防腐長崎蛋糕劑等化學材料，

賞味期限較短，常溫3天，冷藏5天。

原味和日式雙目糖的蛋糕體一樣，

日式口味底部多了雙目糖，

蛋糕帶點濕度，不會乾乾的，

糖塊口感清脆，甜味宜人不膩口。

和慶屋有提供彌月試吃申請，

懷孕滿七個月的媽媽，

可憑媽媽手冊，

到店領取，完全免費！

(宅配需自行負擔運費)

很多媽媽都是一試成主顧。

每日現做出爐

拿回家的長崎蛋糕，

放置常溫到第二天的口味最好，

蛋糕切成小塊狀，方便享用。

糖體溶出讓蛋糕濕潤，

口感Q軟有彈性，

呈現恰恰好的甜度。

巧克力雙目糖蛋糕

最愛的巧克力雙目糖蛋糕，

濃郁可可香氣撲鼻而來，

底層還有日式雙目糖，

粒粒分明的大塊糖粒，

吃的時候卡滋酥脆，

加上香濃實在的巧克力，

每次品嚐，內心總會洋溢幸福感。

彌月蛋糕免費試吃

安心無添加的美味，甜度適中很耐吃，

台中經典伴手禮，年節送禮好選擇，

自己買來吃也很享受，

建議電話事先預約再來取貨，

避免撲空唷！

閱讀更多長崎蛋糕資訊

台中長崎蛋糕推薦｜和慶屋長崎蛋糕專賣店

日式工法雙目糖顆粒口感，大推濃郁巧克力雙目糖蛋糕，年節伴手禮，彌月蛋糕免費試吃

中國時報【諶悠文╱綜合報導】

繼社群網站龍頭臉書（Facebook）之後，社群網站Google+也出包。網路巨擘谷歌（Google）8日證實，旗下社交平台Google+出現軟體漏洞，時間可追溯至2015年，可能導致多達50萬名用戶個資外洩，谷歌因此宣布將逐漸關閉Google+，個人版預定明年8月走入歷史。據報導，谷歌今年3月即發現問題，卻擔心引起監管單位注意及聲譽受損，於是選擇隱瞞不報。

《華爾街日報》報導，谷歌在今年初啟動「閃光燈計畫」（Project Strobe）稽查第三方開發商存取谷歌戶和Android裝置資料情況，結果發現Google+應用程式介面（API）存在重大漏洞。

由於軟體問題，導致外部開發商在2015年至2018年3月期間有機會存取Google+用戶個資。知情人士表示，可能外洩的個資包括用戶姓名、電郵地址、出生日期、性別、個人檔案照片、居住地及感情狀況，但不包括電話號碼職業及其他通訊資料。

雖然谷歌事後做出補救，但整件事沒有即時對外公布。內部備忘錄顯示，谷歌部分高層警告，一旦事情曝光，可能「即時引起監管機關興趣」，甚至成為臉書的「劍橋分析」醜聞翻版。

谷歌指出，目前沒有證據證明有任何開發商濫用這些個資。Google+於2011年6月上線，但人氣始終比不上臉書。

本文內容來自

憂鬱可能是缺乏維生素D！不只幫助鈣質吸收，補充維生素D還有6大好處

文／鄭本岡醫師

現代人由於生活型態及居住環境的限制，大部分的活動範圍都在室內，日常生活中鮮有接觸陽光的機會，於是乎就失去一個很重要的維生素來源—維生素D。人體對於鈣質的吸收主要是靠維生素D。

紫外線照射到人體的皮膚後可以合成維生素D3，再於小腸中結合鈣的吸收。所以如果缺乏維生素D，鈣的吸收率就會降低，即使吃進再多的鈣質也無法幫助骨骼成長，更是容易形成骨質疏鬆。

人體維生素D最主要的來源，就是經由日曬，艷陽天直曬15～20 分鐘的太陽就產生足夠維他命D。但現代人日照不足，醫生和營養學家推薦補充維生素D3，維生素D3是動物產品創造，與人體通過陽光照射所得的最相似。

鄭本岡表示骨科醫師推薦食用維生素D3主要的原因是強化鈣質吸收，降低骨質疏鬆的危機，但其實多多攝取維生素D3好處多多。

維生素D3可以在體內有多達2000種不同的基因影響，有直接的作用，實現更多方面的健康。維生素D受體被發現在幾乎所有的細胞受體結合，把持基因的開關，提示在細胞平衡的變化。

在許多重要的生理過程有很大的影響，包括：

1、骨骼健康

強壯的骨骼是一個良好的結果，它有助於維生素D3進氣調節和控制身體吸收鈣和磷這兩種化合物，提供的密度和強度的骨骼和牙齒的能力。

2、胰島素控制

維生素D3可以降低胰島素阻抗，有助於管理條通血糖水平，可以幫助糖尿病患者更好的控制疾病。

3、降低血壓

有一些低日照時數國家的研究顯示，補充維生素D有助於於控制高血壓。

4、心臟健康

低濃度的維生素D會增加心臟病發作的可能性。維生素D是一種心臟的鎮定劑，提高心血管耐力和保持心肌細胞增長過大。這使得心室壁增厚，可阻止血液流動，導致心臟病發作。

5、心情

維生素D3重要的好處之一是對情緒的影響。許多研究都顯示維生素D濃度的提高可以有效地幫助減少臨床抑鬱症的症狀。

6、減少氣喘

調控免疫功能，減少過敏和發炎，減少氣喘。

維生素D缺乏和不足，歸因於在過去的幾十年裡生活方式的改變（減少暴露於陽光下、使用防護衣物和防曬乳液、減少吃魚和內臟）。維生素D3除了由曬太陽獲得以外，也有一些其他的方法，譬如：牛奶、麵包、穀物（看食物標籤）雞蛋、特別是蛋黃、奶酪、乾酪、酸奶，及富含脂肪的鮭魚或沙丁油魚。

若從食物獲得的份量不足，建議可直接食用維生素D3，成人口服推薦攝入量是每天5000國際單位，結合鈣、鎂效果更好。

鄭本岡醫師簡介

nawamin/ Shutterstock

每日健康／綜合編譯 林宏軒

腹脹已經成為了現代的文明病，您是否也經常因為腹脹而感到困擾呢？

根據《Remedy Daily》網站的報導，腹脹是一種嚴重的不舒服，而且發生率非常的普遍。是什麼原因導致腹脹，又有什麼解決的方法呢？

暴飲暴食

腹脹最常見的原因就是暴飲暴食。相信人人都有過因為吃太多而讓肚子覺得快被撐破了的經驗。為了避免因為暴飲暴食而引起的腹脹，應養成食用適量飲食的習慣。

延伸閱讀：「暴飲暴食」腹脹難消？速吃「五食物」讓腹部不再「脹氣」、「難瘦」

吃太油膩的食物

比起蛋白質和碳水化合物，身體需要花費更多的時間去消化油脂。因此，充滿了油脂的食物更容易讓腹部膨脹。應避免食用含有過多油脂的食物。

狼吞虎嚥

人體需要大約20分鐘來向大腦傳遞「已經吃飽了」的訊息，因此，如果以較緩慢的速度進食，就能有足夠的時間讓大腦接收到進食的訊息。

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人工甜味劑

山梨醇和果糖都是人工甜味劑中的常見成分。這兩者都無法被完全的消化，因此便是常見的造成腹脹之罪魁禍首。

全穀類

雖然全穀類是獲得纖維的健康來源，但是纖維同樣也有可能會引起腹脹。為了避免因食用全穀類而引起的腹脹，建議在進食的時候應多補充水分。因為纖維會吸收水份，而吸收了水份的纖維能夠比較容易通過消化系統。

大腸激躁症

罹患大腸激躁症也會導致腹脹，甚至是腹痛、腹瀉和便秘。如果患有大腸激躁症，為了防止腹脹，應避免食用穀物類的纖維，如麵包、燕麥、餅乾、蛋糕和餅乾。也可以諮詢專業醫師是否能夠服用益生菌補充劑，或是在日常飲食中加入具有益生菌成分的優格。

脹氣

當消化系統進行消化作用時，就會自然的產生氣體，而過多的氣體則會引起脹氣，造成不舒服的腹脹感。應限鄭本岡制非吸收性的碳水化合物食物，如花椰菜、捲心菜、李子、蘋果和豆類。建議進食時應細嚼慢嚥來防止產生氣體。

賀爾蒙

上下起伏的賀爾蒙容易會引起腹脹，尤其是對於月經前或是懷孕的婦女。建議每天至少運動半小時，來促進食物的消化。因為當懷孕時孕酮激素會升高，讓消化速度變慢。

了解造成腹脹的原因可以幫助採取適當的措施來減輕腹脹。建議可以記錄日常的飲食、活動以及腹脹的發生。過了幾個星期或是幾個月之後，就能較清楚的觀察出腹脹發生的模式。了解造成腹脹的原因可以幫助做出適當的措施來減輕腹脹。

原文出自：Remedy Daily

眼睛，是人的靈魂之窗

少了它...就等於自己身上有了一大缺陷

所以當然要好好的照顧與保護我們的眼睛!!

Lohas 樂活眼鏡成立於 2014 年，

總部位在台灣高雄市

在業界率先提出「眼鏡均一價」、「30分鐘交件」等概念

為台灣眼鏡業快時尚的先驅

目前在台灣一共有七間門市

。

除了提供眼鏡驗配服務，

Lohas 更導入了健康、環保等元素，

在社會公益方面也不落人後，

Lohas 獨家與愛盲基金會合作，

讓低視能的朋友享有免費配眼鏡的優惠，而一般民眾在消費時也能捐款贊助。

來自高雄的它

在去年進駐台中，位在北屯區

成為台中人最推薦配眼鏡的專賣店

環境寬廣明亮、設備非常齊全

而且還有提供茶水供顧客使用

(我從未看過原本配眼鏡也可以這麼享受!!!)

只要來配眼鏡就是會員，家人、朋友都可以一起使用卡

凡是有配眼鏡的人，可享有深層大保養需要6小時服務，集滿六次會送一個免費的鏡框(全館任選)

全店內鏡框通通$1980就可拿取

2500支鏡框、500支太陽眼鏡、200種隱形眼鏡(彩色.透明皆有)

。

鏡框有:

歐風時尚、木製鏡框、熟感眉框、複合眼鏡、TR90眼鏡、玩色樂活、寬型系列、

復刻典藏、運動生活、繽紛沙灘、街頭塗鴉、紳士特務、嘻哈玩色、經典復古、

兒童眼鏡、薄鋼眼鏡、紙鋼眼鏡、太陽眼鏡...等超多樣選擇

(PS:兒童眼鏡-幼稚園以下需家人帶證明來，由店家配對)

。

而因為太多了~~~所以大概介紹較夯的款式~~

以上樂活眼鏡文章轉自網友分享，更多閱讀請至

【眼鏡】Lohas樂活眼鏡 ? 既平價又時尚,上千種任你選 ? 配眼鏡也可以這麼享受

女星大S(徐熙媛)與丈夫汪小菲結婚多年，育有一對子女「汪希玥」和「汪希箖」；事實上，大S兩年前生二胎時，就曾因癲癇發作缺氧昏迷，一度失去心跳和呼吸，被送往加護病房，當時他們夫妻倆僅對外表示度過安全期，其餘細節並未多透露，但這段經過最近被汪小菲寫進自傳內，也提到妻子差點死在他面前。

大S生下兒子汪希箖時，曾在鬼門關前走一遭，一度呼吸心跳停止，甚至記憶斷片，一醒來人已經在家裡，完全不知道自己10天前已經把孩子生出來，當時大S緊急被送入加護病房，汪小菲曾發文向大眾說明，指大S因生產後體力不支、腹部絞痛、對止痛藥過敏，導致出現昏迷和瞬間缺氧的症狀，經過急救後，在加護病房觀察已無大礙。

在如此驚險的情況下，汪小菲決定替大S人工呼吸，按照之前培訓所學，拚命按壓胸口，每按一下都是在乞求上蒼，這時大S的嘴裡突然「湧出一口黑乎乎的東西」，濺到他的臉上，他一看，竟是「一口混濁的膿血」，剛好大S也甦醒。

事後醫師表示大S對嗎啡過敏，即便汪小菲對於醫師的說法有些存疑，在生死關頭之下，「你做的每一個決定都有可能牽扯到你愛的人的生死，那種壓力異常巨大」，事後他也無意再去責怪誰，只求「老婆最後平安是最重要的，整個過程她受了很大的罪」。

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原本有點擔心是不是業配很多所以都是好評

但是這罐我Dr.Cink實際使用之後

我自己非~常~喜~歡~~~~

覺得對得起自己的荷包哈哈哈

畢竟一罐也不太便宜

但是它的效果讓我覺得蠻值得的

這罐Dr.Cink是我禁不起臉書廣告誘惑買下去的一罐精華液

其實我不是很相信美白產品真的可以多美白:-P

但骨子裡還是會很希望真的可以多少有起一點效果

那這一罐呢我覺得持續使用兩周之後

臉的亮白度確實有提升！

可以感覺的到皮膚有提亮和光澤

不過最近因為長了痘痘改用抗痘保養品所以沒辦法上圖> <

等痘痘好一些再來補圖提供給大家參考

基本上我覺得這罐是值得入手的

尤其我心裡其實以為說精華會是很濃稠可能會有點悶的

但是這罐Dr.Cink真的完全不會

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擦起來很清爽因為很快就吸收了

畢竟是醫美品牌的確效果真的看的見

如果說你正在擔心他是不是靠廣告打出來不知道該不該買的話

我覺得如果你想提亮自己的膚色這罐可以幫助你蠻多的

加上他其實比我想像得更加保濕

不會有傳統美白產品保濕較弱的感覺

這罐的保濕程度我覺得夏天很夠了~~~~

我就是喜歡澡後拍完化妝水我就上這罐精華了

近期非常喜歡的精華液！推薦可以入手！

選戰倒數3天，柯文哲今天(21號)下午出席 「柯文哲台北市醫師後援會」，30多位台北市醫師站出來力挺柯文哲連任。包括柯文哲的恩師亞東醫院院長朱樹勳、台大乳癌名醫張金堅、還有投入社區醫療發展的洪德仁醫師等，站出來力挺柯文哲。柯文哲致詞時，還一度開玩笑，表示這麼多前輩、老師在場，他不太敢講話，還自誇，他是朱樹勳醫生最得意的作品。柯文哲說，醫界是更新最快的行業，醫界的好習慣，就是追得上時代，吃苦耐勞、反省改進能力快、講求科學證據。柯文哲也自誇，當醫生的人，都比較愛民，對人比較關懷，比較有良心，不忘為自己催票。