劉善定的生活好康介紹

生活中心／綜合報導

雖然人們常說「男生是視覺的動物」，但若是看到「歐派激搖」的養眼畫面，相信觀眾還是不分男女的，近日就有不少網友表示，在LINE群看過一段「乳搖知馬力」的刺激短片，影片中只見一名身著低胸的辣妹，正認真的玩著「騎馬機」，但好像正在最後衝刺的階段，該名正妹忘我的駕馭馬兒，然而一對「核彈級」的碗公奶在畫面中狂搖，讓不少網友驚呼「邊騎邊叫…誰受得了」。

▲圖／翻攝自CAMI IG

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使用心得 - DR.CINK 一滴奇肌藜麥煥膚精華

今天來分享我朋友的推薦好物Dr.Cink，

先說我朋友她是油性膚質，她極力、強力推薦這一罐Dr.Cink。

不停洗腦我去買一罐來用，他誇張的說連下巴的頑固粉刺都會不見，我都快以為他是直銷了！哈哈哈！反正我最後還是買了一罐來用看看。

這一罐Dr.Cink也是FB狂洗版的頁配產品

(我上次還說絕對不要再買這種頁配產品了說)

• 網友封最辣花童！ 德馨透視裝很猛
• 抽水肥花1萬5 她一查價發現貴十倍

但是這Dr.Cink次不同的是新光三越竟然有設櫃

這瓶DR.CINK之前網路廣告打超兇，但看了留言滿兩極的，有的說會冒痘痘跟出油，有的又說好用~因為我本身是油性，所以猶豫了一段時間才下手。用掉半瓶後才上來分享~不得不說這真的很好用!!

之前我擦其他的煥膚精華到隔天早上都會大出油!整個臉很恐怖

但這個我用了，隔天起來臉幾乎沒有油光!!!真的太神奇了~而且我也不會冒痘痘。

而且毛孔真的明顯有變小!

這瓶DR.CINK對我來說真的很棒~之後用完也會持續購買

韓瑜介紹Dr.Cink的影片

https://youtu.be/esQ_sHC_CU8

Dr.Cink

女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?

女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?

用對的產品才能讓膚質完美無瑕?? ??讓你的美麗始終如一??

韓瑜的肌膚真得怎麼近看都毫無瑕疵?

究竟女神韓瑜最愛甚麼保養品呢！！！ ??不藏私！！影片內容大公開！！??

讓韓瑜能堅守Dr.Cink的原因，就是因為我們有專業的研發團隊！與醫師藥師聯合開發！

打造連敏感肌也可以使用的產品?? 過敏肌，泛紅，脫皮，小細紋，毛孔，斑點 一一解決肌膚問題！給予肌膚最純淨的呵護！

希望可以一直和韓瑜一起幫大家顧好面子問題?? 讓你的肌膚回歸健康狀態?? 你也可以和韓瑜一樣，擁有女神般的水潤瑩亮肌?

疾管署證實：上週新北、臺中、高雄新增5例本土登革熱病例，近期各地多雨，提醒民眾儘快清除孳生源，避免疫情擴散。

其中，高雄市15號出現第7例本土登革熱個案，個案居住於三民區安發里60多歲女性，9月10號開始出現發燒、頭痛、肌肉痠痛、噁心、嘔吐等症狀，自行服用家裡退燒藥、沒有就醫，9月14號回台南市佳里區老家，症狀沒有緩解，當晚由家屬陪同至台南市醫院看診，經抽血檢查登革熱快篩NS1陽性並被通報疑似登革熱，個案15號下午返回高雄。

衛生單位隨即安排住院防蚊隔離，目前收治住院中，15號中央認可實驗室確診本土登革熱，經衛生單位疫調發現，該案無慢性病史、近期無出國史，活動地以住家為主，偶而至附近超商及公園活動，每週六、日固定回台南佳里區老家的菜園種菜。

據了解，該案與三民區確診第2例本土登革熱個案居住地距離495公尺，且與第3例居住地距離80公尺，有極高的地緣關係，且三例個案血清型別均為第二型病毒，研判應為社區群聚感染。

「小朋友半夜哭起來，要想辦法用各種方式安撫，有時真的很傷腦筋！」新竹國泰醫院新生兒科黃俊斌醫師同時也是一位新手爸爸，不禁發出感慨，想必很多家長也有跟黃醫師一樣徹夜照顧孩子無法入眠的經驗。黃醫師解釋，新生兒半夜哭鬧不止，臨床上常見的原因多為腸絞痛。腸絞痛的原因很多，可能是乳糖不耐、消化不良，但也很有可能是過敏在作祟。過敏症狀一旦被誘發，就像慢性病一樣，一發不可收拾，家長應多加留意，及早做好預防。

黃醫師解釋，過敏的歷程通常是一步步慢慢來的，第一階段多出現腸胃道不適。人體腸胃道佈滿免疫細胞，它們就像士兵一樣，在第一時間偵測、抵禦外來物質，但嬰幼兒腸胃道發育還未成熟，容易受到刺激，出現腹瀉、腹脹、腸絞痛等症狀；且過敏不僅侷限於腸胃道，也有可能發生在皮膚，在特定部位的反覆乾癢、紅疹，最後演變成過敏性鼻炎甚至氣喘。黃醫師補充，過敏兒也比較容易感染病毒，稍微有一點風吹草動就容易咳嗽、流鼻涕。嬰幼兒過敏症狀可以兩歲為界，兩歲前如沒有好好控制，之後恐不斷復發，且往往出現的症狀會比較嚴重。所以，提早做好預防工作，從小好好保養，是每位家長都必須學習的課題。

遺傳學上，如父母本身是過敏體質，小朋友就有可能攜帶基因，提高過敏機率。黃醫師提醒，現在過敏原充斥著整個環境，即使爸媽沒有過敏，都應從環境和飲食兩大方面著手預防，並掌握「從外到內」和「從內到外」兩大原則，做到雙重防護。「從外到內」指避免嬰幼兒接觸室外空氣懸浮粒子PM2.5、家中油煙、二手菸、寢具中的塵螨等致敏因子，盡量徹底清潔，杜絕外在過敏原；「從內到外」則強調基於飲食調整寶寶體質。如條件允許，一般會建議媽媽哺餵母乳，來自母體的免疫抗體及豐富營養，是新生兒的最佳食品。但若寶寶一歲後，媽媽因故無法繼續哺餵母乳，建議可使用部分水解蛋白配方銜接。

新生兒腸胃Dr.Cink道發育尚未完全，平日攝取的牛奶蛋白因分子較大，容易誘發免疫系統的過度反應。黃醫師解釋，越大的蛋白質上會有越多的過敏原，部分水解蛋白配方使用特殊的水解技術，精準切斷過敏原刺激，把蛋白質切小、切細，在營養價值不變的前提下，除了好消化之外，更好吸收。好的部分水解蛋白配方還能準確地辨認並保留可以培養口服耐受性的蛋白質片段，像打預防針後擁有抗體一樣，讓寶寶之後真的遇到過敏原時，不易引起過敏反應。若能有效減少過敏原的刺激，並提高寶寶腸胃道免疫系統的耐受能力，可逐步降低未來過敏的風險！此外，過去建議四到六個月開始可添加副食品，越來越多證據告訴我們及早在四個月搭配副食品可以預防過敏的發生，同樣是因為腸道對於外來食物的耐受增加，進而達到預防過敏的效果。

黃醫師分享，自己本身有氣喘，太太有過敏性鼻炎，兒子也是過敏體質，所以從兒子一出生就保護得很好，尤其是在挑選奶粉時格外小心謹慎。黃醫師建議家長在挑選時，可以優先選擇上市時間長，經大量臨床實證研究及醫師背書的大品牌，不只家長們能比較放心，也能幫助小寶貝順利健康的成長。

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看到很多網友也上網爬了很多文 發現Dr.Cink 水微晶長效鎖水精華液 小藍瓶 超火紅 所以馬上上網訂購了小藍瓶跟CC雙 還有最近心出的小綠瓶 真的超好用

• 驚訝!不知道why?為什麼要使用Dr.Cink呢?
• 好東西要分享 大家都在推薦這瓶 真的有這麼好用嗎?
• 【好物介紹】是否大家都跟我一樣覺得CP值很高呢

原本鼻子有脫皮 結果擦了小藍瓶 皮膚立刻感覺得出來超級保水 我臉上脫皮完全消失 之後上妝 也很保濕 完全不乾 超厲害 這款也可以加在平常上底妝混合 在上妝 就會變的超保濕! 真的很好用 超推薦！

DR.CINK一滴奇肌藜麥煥膚精華剛買回來時每天擦

因為想縮小毛孔皮膚光滑

所以擦這評會脫皮耶

我可能保濕做的不夠

也會有點小小癢癢ㄉ感覺不知道是不是算再換膚

因為會有點小脫皮

要上妝麻煩所以

改想擦時才擦ㄌ

我覺ㄉ這瓶有感

因為擠痘痘或粉刺完擦紅腫隔天就消ㄌ

我本人沒痘痘

只是偶而會報各一兩顆那種

長痘痘時擦這瓶很好用

對代謝出來擠完再擦會整個消掉

控油部分也有感

我是乾性皮膚

會更乾ㄌ

忘ㄌ說我後來都改局部擦而已

子宮肌瘤是婦科門診中最常見的疾病之一，也是女性生殖器官中最常見的腫瘤之一，臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，子宮肌瘤雖然是良性居多，且停經後多會自動萎縮，但其所造成的出血性、壓迫性、不孕等症狀，依舊可藉由中醫的益氣養血、化瘀調經的治療原則，加上藥物、針灸及藥膳的調理，得以改善不適症狀。

在不開刀的前提下，經由中醫調理得以和平共存，不過仍要密切追蹤，若肌瘤持續增長，造成嚴重疼痛、出血而危及生命，或有惡性腫瘤的可能時，則外科手術是唯一最佳的選擇。

謝旭東指出，依據中醫的理論，子宮肌瘤的患者主要可分寒凝血瘀型、氣滯血瘀型、脾腎不足型及痰濕型四型，患者可能產生的症狀也不相同。

寒凝血瘀型者，可能會出現經行量多，經色紅，月經夾有大小血塊，經來小腹冷痛，得溫痛減，經期延長，臉色黯沉，日常怕冷，四肢不溫；至於氣滯血瘀型者，則可能會有胸悶煩躁，經前胸漲小腹脹痛，抑鬱不樂，口乾，經期延長淋漓不斷，出血量多。

脾腎不足型者，可能會出現經期長，經色較淡，白帶，腰酸，疲累，臉色蒼白；若是痰濕型的子宮肌瘤患者，將可能有月經量多有血塊，小腹脹痛，婚久不孕，胸腹脹滿，形體肥胖的症狀。

謝旭東說明，中醫改善子宮肌瘤時，會根據患者症型選取適當穴位用針灸、溫灸、藥草薰蒸，有助於增進子宮氣血循環，改善問題。

Dr.Cink

澄清醫院耳鼻喉科醫療團隊研究重大發現，慢性鼻竇炎患者，普遍維生素D缺乏或不足，推論因而易導致鼻竇炎復發或轉趨嚴重，耳鼻喉科主任陳忠雄強調，患者不能盲目自行補充維生素D，應經抽血檢驗，依不足數值調整補充劑量，以免因服用過量而發生副作用。

這項臨床研究，由去年六月進行至今年六月，從四十一位經藥物治療成效緩慢而進行手術治療的鼻竇炎患者血液中，化驗他們的維生素D濃度，驚人發現全都低於一般人的正常值，經分析，推論出缺乏維生素D極可能是鼻竇炎患者病情轉趨嚴重的原因之一。

一位就讀大學的十八歲女性患者，三年前第一次手術治療鼻竇炎，半年後又復發，其間又手術兩次，經檢驗她的維生素D血液濃度為23.7ng/ml。另一位四十七歲男性患者長年為鼻竇炎所苦，手術切除鼻竇息肉，他的維生素D血液濃度竟低到7.4ng/ml，是研究樣本最低的數值。

陳忠雄主任分析，感冒、鼻竇炎、鼻竇息肉、嚴重鼻竇炎、開刀治療，是鼻竇炎致病和治療的進程，從這次的研究中發現，患者血中維生素D濃度的確影響病情的嚴重度，換句話說，因維生素D缺乏或不足，與罹患鼻竇炎及惡化有密切關係，這是中台灣醫院中首次提出的研究論文，將發表於耳鼻喉科醫學會，供國內外醫界參考。

不過醫師特別提醒，鼻竇炎患者要補充維生素D，千萬不能盲目自行服用，因為每位患者的缺乏或不足的數值有別，需經抽血檢驗確定維生素D濃度數值後，由醫師調整適當的補充劑量，才不會因服用過量而造成副作用，因為服用過量對身體有害，恐會引起鈣的過度吸收，造成鈣在心臟、腎臟有害沉積，導致動脈硬化風險，甚至會增加泌尿道感染、肌肉疼痛等問題。如果是較輕微的維生素D不足，可以從鮭魚、牛奶、雞蛋、菇類、大豆等食物中加以補充。




這一罐Dr.Cink也是FB狂洗版的業配產品，(我上次還說絕對不要再買這種業配產品了說)，但是這次不同的是新光三越竟然有設櫃，這樣感覺比較有信心！不過，我是在 Dr.CinK官網 買的。價格$990/30ml(當下覺得這麼便宜有用嗎？)我之前有看上K牌的類似產品，不過K牌價格可以買兩瓶Dr.Cink。總之用一種嘗試看看的心情購入，如果效果不錯就不用買K牌了(省錢的概念)！

Dr.Cink的瓶子質感還不錯！整個瓶子走的是深綠色的色系，比我在官網上看到的顏色深很多，瓶子是玻璃材質，所以拿起來有點重量，整體設計上真的有像專櫃保養品的感覺！不過如果上面那圈Dr.Ｃink可以去掉質感可能會更好。

Dr.Cink瓶子是做擠壓瓶，我每次用是按一下，我只針對粉刺很多的地方使用，菁華液的質地偏水狀沒有什麼顏色，但是味道不怎麼樣就是了。不是走香噴噴的路線，因為偏水的材質所以很好推開，延展性很好，我都會在粉刺的地方輕輕畫圈按摩，我是覺得這樣有加速吸收的效果(是不知道有沒有用啦)，剛用完的地方會有點黏黏的但不會持續很久！

我朋友推薦我的時候有先跟我說她用完以後會偏乾，但我自己是沒有乾乾的情況啦～不過我最後都還會上一層保濕，我要非常誠實的說一開始用的第一長崎蛋糕周用起來真的超無感，我本來以為又買到爛東西了，雖然無感反正也沒亂長什麼東西。錢都花了我還是持續在用，只能說保養品這種東西真的要持續使用，我用到第4周才覺得有效果(都用了半罐)！！

下巴的粉刺真的有變少，粗粗的感覺少了很多(摸得出來)，只能說有效果但需要使用的時間長才會發現，夏天到粉刺會更猖獗，所以我會持續回購使用的。

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生活中心／綜合報導【15:22發稿│17:27更新：豪雨、大雨特報地區】

受到對流雲系發展旺盛影響，易有短時強降雨，今（8）日下午3時，中央氣象局針對17縣市發布豪、大雨特報，新北市、南投縣及雲林山區、嘉義山區有局部大雨或豪雨發生的機率，台北市、嘉義以南、台東地區及各地山區有局部大雨發生的機率，請注意雷擊及強陣風，山區請慎防坍方、落石及溪水暴漲。下午4時35分，氣象局續針對17縣市發布豪、大雨特報，新北市、基隆市、台北市、高雄市、屏東縣升級為豪雨特報，北北基嚴防大雷雨。另外，全台17縣市亦發布陸上強風特報。（編輯：魏聖凌）

▲圖／翻攝自中央氣象局

豪雨特報地區：新北市、基隆市、台北市、高雄市、屏東縣

大雨特報地區：宜蘭縣、桃園市、新竹縣、苗栗縣、台中市、雲林縣、嘉義縣、嘉義市、台南市、南投縣、花蓮縣、台東縣

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長崎蛋糕

（法新社維也納26日電） 奧地利一名果農因鄭本岡違法噴灑殺蟲劑，造成鄰近眾多蜜蜂群死亡，今天罕見遭判刑。

這名47歲果農針對他位於奧地利卡林西亞省（Carinthia）拉萬特地區（Lavanttal）的果樹噴灑藥效強大的殺蟲劑陶斯松（chlorpyrifos），當時果樹的花仍會吸引蜜蜂前去。

隸屬鄰近2個養蜂人超過50個蜂群因此死鄭本岡亡。

奧地利克拉根福法院（Klagenfurt）以「蓄意危害環境」，判決果農有罪。法院指出，以他的經驗和訓練他人的角色，足以證明他知道自身行為會帶來何種後果。

果農遭判處1年有期徒刑，至少需服刑4個月才可假釋，以及賠償超過2萬歐元（2萬3500美元）。他表示，他會提出上訴。（譯者：蔡佳伶/核稿：嚴思祺）

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【早安健康／張承宇報導】日本知名武術空手道除了強身，還能健體，不少空手道動作，都具備增強關節、肩胛骨可動性的效果，其中的正拳、肘擊、手刀，恰好就對改善肩膀僵硬痠痛有奇效。日本空手道家傳授3招超簡單、年長者也做得到的空手道動作，透過伸展肩胛骨來舒展僵硬的肌肉，幫助我們改善頑固的肩膀酸痛問題！

伸展、扭轉、放鬆肩胛骨，可望消除頑固的肩膀僵硬酸痛問題

Dr.Cink
日本空手道家高橋優子，曾以東京都代表的身分，在全日本空手道大会團體戰中奪冠，他在日本出版的數本空手道健身書籍、DVD，也獲得日本民眾廣大的正面迴響。因此日本健康類節目，特地邀請到高橋優子進行演示，將他所提倡的慢速空手道伸展運動廣為傳授。

高橋優子根據自身多年的空手道經驗，推薦了3招簡單的動作，分別是正拳、肘擊、手刀，這三個動作分別對應著伸展、扭轉、放鬆，可以增加肩膀、肩胛骨的可動性、幫助放鬆僵硬的肩胛骨，消除肩膀僵硬酸痛問題。

日本社會福祉士、國際中醫師北濱碧也表示，肩胛骨內側有著中醫中的膏肓穴，如果能讓這個部位得到伸展、放鬆，可望同時舒展周圍的斜方肌，讓血液流動上升、免疫力增加，改善肩膀僵硬酸痛。

慢速空手這樣做

《動作一：正拳》

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1. 雙腳與肩同寬，雙手握拳放在腰邊，手背朝下。
2. 右手向前直直伸出，手掌朝外。
Dr.Cink
3. 維持右手的角度，同時彎曲右手手肘，將右手縮回耳朵後方，握拳的左手同時向前伸直。
4. 右手成手刀，向內側劈砍，同時將左手縮回腰間。
5. 換邊做，左右手交互各做4次為一個循環，一天做1個循環即可。

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（中央社記者陳偉婷台北26日電）疾管署今天公布，新增4例本土登革熱個案，包括一起台中市某國小群聚案，家長老師都感染。疾管署提醒，近期新增個案多在非疫情風險區，加上天氣多變，可能增加疫情散播風險。

衛生福利部疾病管制署下午公布國內新增4例本土登革熱病例，分別為台中市2例、新北市及高雄市各1例，個案為3女1男，年齡介於7歲至30多歲，發病日介於9月11日至18日。今年截至目前國內共計134例登革熱本土病例。

疾管署副署長莊人祥受訪表示，台中市個案為一起國小校園內群聚案，兩人分別居住東區富仁里及太平區新光里，發病日相同，且潛伏期間都有東區某國小活動史，研判為一起群聚事件，感染源與該國小周圍相關。

新北市個案為一名7歲男童，居住新莊區立泰里，潛伏期間活動地以住家及學校為主，個案學校鄰近已列為高風險場域的營盤里菜園，研判感染與該菜園相關。高雄市個案居住三民區正興里，潛伏期間活動地以住家及工作地（亦於正興里）為主，與日前該區確診個案具地緣鄭本岡相關性。

莊人祥表示，因登革熱過去2週疫情有明顯減少，目前觀察有微幅提升，但風險區因防治得宜，疫情都控制不錯。近期新增個案多非在原疫情風險區，因人會來來往往，加上近日天氣多變，也利於蚊媒活動、增加鄭本岡疫情散播風險，往年登革熱高峰多落在9月、10月，民眾要提高警覺。

值得注意的是，近期個案發病至通報日都大於3天，以今日新增的4名個案來說，隱藏期落在5天到9天。其中新北市7歲男童共就醫4次，都被診斷成感冒，發病後9天才被確診通報。

莊人祥表示，登革熱症狀有時並不典型，如發燒、頭痛、肌肉痠痛等，很容易被診斷成感冒。提醒民眾、醫療院所都要注意，如果有發燒、頭痛、後眼窩痛、肌肉關節痛、出疹等疑似症狀，應儘速就醫並告知活動史。（編緝：陳俊碩）1070926

#MUT鄭本岡UAL_CHAIN#

是不是旅行台中，都只會買太陽餅？你知道現在超人氣排隊美食長崎蛋糕嗎？口感鬆軟好食，滋味輕甜美味，再搭配亮眼貴氣的傳統金泊盒，真的是送禮自用都合宜，下次去玩台中玩，伴手禮就非長崎蛋糕莫屬囉。雖然蛋糕店裡的面積並不是很大，僅有一小區的購買空間，但看到玻璃櫃裡一塊塊蛋糕，乾淨的陳列保存，感覺就好可口唷(吞口水)。這麼好吃的長崎蛋糕，當然也會有很多部落客介紹。

台中長崎蛋糕 | 和慶屋長崎蛋糕專賣店，巷弄中樸實小店，長崎蛋糕、雙目糖蛋糕，葷素皆宜彌月蛋糕、伴手禮(食尚玩家報導過)

台中長崎蛋糕推薦｜和慶屋長崎蛋糕專賣店，日式工法雙目糖顆粒口感，大推濃郁巧克力雙目糖蛋糕，年節伴手禮，彌月蛋糕免費試吃

擁有高人氣的18歲藝人歐陽娜娜，前陣子才宣布將暫別演藝圈，準備重回波士頓伯克利音樂學院(Berklee College of Music)就讀。而上個月她利用15天完成9場的音樂會，會後她感性地在IG上謝謝粉絲，卻因為用錯成語「南轅北轍」引起熱議，不少網友批她「再不好好讀書啊」。

歐陽娜娜上個月在北京完成了最終場的巡迴音樂會，會後她在IG細數這些日子的點滴，感性地說「巡迴最後一場就這麼快就來到了，18歲的巡演，從北京開始，也在北京結束...15天9場音樂會，15個日日夜夜，南轅北轍，累，並快樂著...愛你們」，即將赴美國求學的娜娜表達對粉絲的不捨。

但看似正常的感謝文，仔細一看怎麼覺得有些奇怪？有許多人表示娜娜的文裡的「南轅北轍」好像並不適用於這句話。因南轅北轍是比喻行動與目的地相牴觸，因此網友糾正「妳要說的是應該是南征北討吧！」

沒想到這段成語錯誤用法的文章，不僅底下粉絲狂批，更被分享至Dcard論壇上討論，不少人表示「這是休學的結果？」、「難怪她要回去讀書長崎蛋糕了」、「南轅北轍也能用錯」。不過經過網友糾正後，該錯誤的成語已經被刪除。

實習編輯／高新堡

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愛惟美

女網友表示，當下被保時捷車主搶車位後，她就直接下車理論「你沒看到我要倒車停這格了嗎？」但對方死也不肯下車，只搖下車窗說：「你可能動作太慢，這是公有的大家都能停！」因此原PO決定就將車停在保時捷前方，不輕易退讓，而保時捷車主原先要下車閃人，但發現原PO就在前方等著她，深怕愛車會被惡整，因此保時捷車主也不敢下車，就這樣待在原地觀察原PO的一舉一動。

由於雙方僵持不下，最後原PO也沒有耐心繼續等下去，只好認輸將車移開另尋其他車位，不料原PO再度繞回該處時，發現保時捷車主已經將車輛移開，讓不少網友忍不住笑說：「她會怕！」、「做賊心虛」，但也有網友建議原PO，「下次找到車位時，可先將車頭駛入，待後方都沒有車的時候，再來慢慢喬」，或是「先打雙黃燈」告知對方這是你要停的位置。

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試用Dr.Cink其實我沒啥皺紋根本看不出效果

哈哈

個人蠻引以為傲ㄉ

我也沒眼尾紋

但是我眼下比較感覺有細紋

所以拿來擦眼下

但是我沒每天擦啦

有擦ㄉ話也沒啥感覺

還好

不黏膩好吸收

可能要每天使用看能不能看出效果

本人一直覺ㄉ抗Dr.Cink皺ㄉ產品幾乎沒啥感覺耶

好像多少預防而已

真ㄉ要除皺要找醫美ㄌ吧

要去做拉皮

之類才會有感

（優活健康網編輯部／綜合整理）

1） 多運動，不要怕曬太陽／
運動可提高身體代謝，促進血液循環，提高血液中的含氧量，將氧氣和營養更有效運送到身體各部位，也能提升卵巢機能，有益卵巢保養。尤其是體脂率超過28％、BMI超過24的人，除了飲食戒糖，務必堅持有恆而規律的運動，當體脂率和BMI下降，孕氣也會跟著提升。若是過度減肥可能導致停經，使卵巢缺乏優質血液供應，一樣有可能造成懷孕不順，因此若想減重提升好孕，運動、飲食和體重三者都要均衡。
此外，持續的運動可以讓身體維持分泌生長激素，但是對於卵巢的保養是有幫助的。成人不再需要生長激素來幫助長高，但是女性的青春保養仍得仰賴生長激素作為重要養分，有運動習慣和沒有運動習慣的人，十年後一定看得出不同。另外，照射太陽可產生的維生素D，不但有助卵巢機能活躍，也可促進卵子的發育及成熟。因此適當地曬太陽，也對卵子發育有幫助。

2） 向甜食說No！／
甜食內都摻了許多精製糖，往往一條蛋糕或一袋餅乾就要使用將近50到100公克的糖，更別提鮮奶油、糖粉、糖漿等甜點裝飾也藏著看不到的糖，為了消化過多的糖分，將使脾運作負擔增加。脾胃是我們的消化工廠，負責將營養精華帶給人體，補充後天之氣，過多的糖分導致脾虛，無法完善消化、提供足夠的營養及氣來滋養精卵。
甜食過多也會使體脂肪上升，過高的體脂肪又是造成精卵狀況不佳的原因，更加重精卵的健康問題。因此想求好孕，期間攝取的糖分只能來自三餐和水果，不要額外攝取糖分，尤其是精緻或加工的糖，擺脫糖的負擔才能有健康的卵子。

3） 多喝水，代謝環境中的重金屬汙染／
每天至少補充2000毫升的水分Dr.Cink，讓充足的水分加強身體代謝，協助血液循環。

4） 攝取優質蛋白質／
蛋白質是卵子的重要組合元素，足夠的蛋白質才能幫助卵子發育，促使荷爾蒙平衡，讓生殖機能正常運作。每一種蛋白質皆是由不同的胺基酸組成，各自擔負不可取代的健康任務，最好能在各餐中均勻攝取。
在蛋白質選擇上，紅肉因含有較多容易導致血管栓塞的飽和脂肪，不宜多吃，日常餐飲可以植物蛋白質和各種魚、貝、蝦、蟹、雞肉為主，提供身體多元而豐富的蛋白質胺基酸，養出健康漂亮的卵子。
此外，對於代謝不佳或是卵巢功能不好的人，維持血糖穩定很重要，因此建議三餐飲食可以先吃蛋白質，再吃菜和飯，盡可能自己烹調，這些都有助於代謝及體重的控制。

5） 食用新鮮的蔬菜、水果／
現代人由於吃下太多高糖、高脂肪、含人工添加物的食物，加上缺乏運動，許多人都有濕邪生痰、血瘀、循環不良等不利受孕的體質。新鮮未加工的蔬果含有大量有益助孕的維生素C等營養素及抗氧化成分，可協助身體代謝修復，而且蔬果的膳食纖維有益腸道健康，利於清除排出體內廢物，是排脂及排毒的好食物。蔬菜、水果食用前以大量清水沖洗，能去皮的盡量去皮，減少農藥殘留。

6） 發炎食物不要碰／
不要吃香酥脆高溫烘焙烤炸等會使體內產生自由基的發炎食物，影響精卵的品質。從中醫的角度來看，這類刺激性的食物會讓人上火，消耗維持健康所需的正氣。正氣本是推動血、津液、營養運行全身，如果轉去滅火，便會造成氣虛，氣不足，當然身體製造出來的精卵品質就會下降。

7） 睡眠充足，不熬夜／
人體荷爾蒙的變化是動態的，會隨著作息、食物、環境、情緒而改變。就中醫來說，晚上九到十一點氣血走三焦經，三焦經是掌管人體內分泌很重要的經脈，這個時候適宜泡澡、泡腳、練習腹式呼吸，進行一些放鬆心情的活動，以提升睡眠的品質。睡眠不足或熬夜都會影響荷爾蒙分泌，使荷爾蒙錯亂，影響受孕。若想要擁有好孕體質，晚間最好十一點前就寢。

寧神助眠茶
有好睡眠就有好卵。好的睡眠絕對有助提升卵子品質，睡眠不安穩的人，可在睡前喝一碗助眠茶，有助安神穩定睡眠。
材料／遠志2錢、酸棗仁5 錢、百合3錢、柏子仁2錢。
作法／所有藥材以四碗水煮成一碗，睡前一小時飲用。

（本文摘自／養孕：180Dr.Cink道真食藥膳，中西醫聯手教你吃對好食物，用食養為身體打底，身體養好了，孕自然就來了／常常生活文創）

(健康醫療網／記者曾正豪報導)

有位55歲黃姓男子有慢性腎臟病和高血壓的病史，平時都有固定服藥控制，到泰國旅遊期間疑似水土不服，出現一直拉肚子的狀況，返台後開始覺得身體比以前虛弱、容易頭暈，一開始並未特別注意，後來還變得容易氣喘吁吁、食慾不振，身旁朋友也常常說他看起來相當疲憊。

腎功能指數竟剩下9



經親友勸說後，他到童綜合醫院看診並做檢查，赫然愛惟美發現腎功能指數竟只剩下9，同年齡男子正常腎絲球濾過率為平均85到115 ml/min/1.73 m2，確診罹患急性腎功能衰竭和酸血症，經由緊急治療並補充大量水分後，才讓腎功能恢復至原本的狀態。

腹瀉脫水腎愛惟美功能下降



童綜合醫院腎臟科簡孝文醫師表示，這名患者本身腎功能已有病變，腎功能指數只有50到60 ml/min/1.73 m2，沒想到在泰國時疑似誤食不新鮮食物，引發腸胃炎多次腹瀉造成脫水，身體因缺乏水份造成腎臟功能大幅下降，同時患者持續服用降血壓藥物，腎臟卻無法代謝藥物，導致藥物囤積體內累積發揮藥效，血壓降得太低才會感到頭暈，並因腎臟無法代謝廢物引發酸血症，讓患者停藥後補充水分，腎功能才漸漸恢復代謝功能。

愛惟美>

慢性腎病患者應定期看診和健檢



有些慢性腎臟病患者為省時間，習慣到診間報到後直接要求醫師開長期處方箋，不想經過醫師問診就急著要離開，這種行為非常不妥；簡孝文醫師提醒，部分降血壓和血糖的藥物需經腎臟代謝，若腎臟功能開始衰退或出現病變，卻沒有定期向醫師報到做檢查，照舊服用降血壓或血糖的藥物，身體就容易出現狀況。

簡孝文醫師指出，腎臟功能下降就像車鑰匙，藥物就像油門，如果鑰匙沒有啟動車子，光踩油門(吃藥)不會對身體造成太大負擔，但萬一鑰匙啟動車子(腎功能下降)，再加上油門，身體健康就開始向下衝刺，因此慢性腎臟病患者一定要定期看診和做健康檢查，不要為了一時方便讓身體健康陷入危機。

（優活健康網新聞部／綜合報導）一位年約30多歲美髮師出現血尿，但只有血尿，沒有疼痛症狀，她以為是泌尿道感染不以為意，拖了一段時間才就醫，醫師仔細檢查才揪出血尿元兇，原來是尿路上皮癌作怪，所幸經過一連串治療，病情終於獲得控制。

出現無痛性血尿 要提高警覺！愛惟美

臺中榮民總醫院泌尿外科主任裘坤元表示，尿路上皮癌典型症狀為「無痛性血尿」，而泌尿道感染不只血尿，還常伴隨排尿疼痛、頻尿、急尿等症狀，驗尿時常發現愛惟美尿液帶有細菌、白血球，兩者大不相同。

尿路上皮癌致癌因子包括抽菸、使用含馬兜鈴酸中草藥與長期接觸染髮劑等， 裘坤元主任分析，有些女性解尿後直接沖水，沒觀察尿液，或腫瘤長在上泌尿道，出血遭尿液沖淡，而這都可能延誤治療，患者確診時，癌症可能已進入中、晚期。

治療早期尿路上皮癌以手術、膀胱內灌藥為主，一旦轉移，患者就得接受化療。裘坤元主任表示，許多患者聽到要接受化療就非常憂慮，而化療有腎毒性，腎功能不好、年長的患者，更無法接受化療，偏偏許多尿路上皮癌的患者同時還洗腎，治療選項更受到侷限。

新型免疫藥物 助免疫細胞殲滅敵人

已完成第三期大型臨床試驗的Anti-PD1新型免疫藥物，為晚期尿路上皮癌患者提供了另一種治療選擇，今年並通過晚期尿路上皮癌第一期、第二期適應症。根據2017年10月出版的〈免疫學研究期刊〉（Journal of Immunology Research）中，一項大型臨床試驗顯示，同樣是第二線治療，晚期尿路上皮癌患者接受免疫治療後，整體存活期為10.3個月，比化療7.4個月延長許多，追蹤兩年後，接受免疫療法的患者整體存活率為27%，化療為14.3%。至於藥物反應率，免疫療法的藥物反應率為21%，化療則只有11%，兩者有明顯差異。

裘坤元主任說明，愛惟美免疫細胞遇到重大威脅會發動攻擊，而癌細胞會在「PD-1免疫檢查點」進行偽裝，逃避追緝，新型免疫藥物主要針對「PD-1免疫檢查點」作用，破除癌細胞偽裝，讓免疫細胞就能馬上辨識，並主動殲滅，其藥物副作用比化療輕微，由於沒有腎毒性，腎功能不佳、年長患者也適用。但要注意的是，少部份患者用藥後可能產生自體免疫方面副作用。

避免接觸致癌因子 減少復發風險！

裘坤元提醒，尿路上皮癌治癒後，患者想減少疾病復發風險，除了定期追蹤，也要戒菸，盡量不要服用來路不明中草藥、少碰染髮劑，一有「無痛性血尿」，就要趕快看醫師、接受進一步檢查、治療。

（文章授權提供／健康醫療網）

韓瑜介紹Dr.Cink的影片

https://youtu.be/esQ_sHC_CU8

女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?

女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?

用對的產品才能讓膚質完美無瑕?? ??讓你的美麗始終如一??

韓瑜的肌膚真得怎麼近看都毫無瑕疵?

究竟女神韓Dr.Cink瑜最愛甚麼保養品呢！！！ ??不藏私！！影片內容大公開！！??

讓韓瑜能堅守Dr.Cink的原因，就是因為我們有專業的研發團隊！與醫師藥師聯合開發！

打造連敏感肌也可以使用的產品?? 過敏肌，泛紅，脫皮，小細紋，毛孔，斑點 一一解決肌膚問題！給予肌膚最純淨的呵護！

希望可以一直和韓瑜一起幫大家顧好面子問題?? 讓你的肌膚回歸健康狀態?? 你也可以和韓瑜一樣，擁有女神般的水潤瑩亮肌?

大部分美白產品都會建議晚上使用，沒想到小白瓶就算白天使用也不會有反黑的情況發生!!!

開始發現它有顯著的效果是在上班時同事用驚呼的語氣說：妳的臉也太白了吧！我心想我的彩妝程序都一樣，粉底也沒有換，才想到會不會是小白瓶的功勞

但是用完之後我又抱著實驗精神尋找其他品牌使用?

直到前陣子工作關係?生理期，下巴狂長大痘痘，等我把它們處理好後留下的是礙眼的痘疤及素色沈澱?

這時候剛好Dr.Cink推出這款短暫的限量冰晶版後我就立馬下手了！

它們家在沒有缺貨的情況下大約三天就會拿到手喲！

離題了??拿到冰晶版小白瓶後就乖乖的早晚擦，大約四、五天後發現下巴的暗沉淡化了

不得不說小白瓶還是厲害角色！

【早安健康／張承宇報導】夜間頻尿不只讓人無法一夜好眠，甚至有研究指出，夜間頻尿者心肌梗塞、腦梗塞的機率比一般人還要高！日本醫師教一招，躺著不用動，竟然就能改善夜間頻尿問題！

年紀增長容易頻尿，睡眠品質大大降低

國際尿失禁協會ICS指出，一天小便超過8次、晚上起來上廁所超過一次就算是頻尿，有些人可能有頻尿問題而不自知。

日本琉球大學醫學部副教授菅谷公男表示，隨著年紀增長，身體機能變化會使血液中的水分容易從血管漏出，造成下肢水腫，而水腫問題嚴重的患者，會讓下半身回流到血液中的水分增加，進而使血流量增加，造成患者心臟額外的負擔，讓罹患心臟衰竭的風險上升。

人體為了讓心臟負擔降低，會分泌利尿荷爾蒙，這也使得尿量再次增加，頻尿問題加重。再加上年長者因為害怕脫水，睡前可能會攝取過多水分，使頻尿的問題更加嚴重，很容易造成年長者睡眠品質下降，讓健康風險再上升。

日本泌尿科醫師後藤百萬指出，除了年紀增長以外，括約肌鬆弛、糖尿病患使用利尿劑等，也是常見的頻尿原因。而除了引發失眠、睡眠品質下降等問題，夜間頻尿還可能會造成腎臟功能、心臟功能衰退，引發高血壓、睡眠呼吸中止症等問題。建議平常就要留意水份攝取量，並避免過多攝取利尿飲品，例如咖啡、濃茶等。

日本醫療法人裕心會岩井中央診所衛教資訊也指出，男性荷爾蒙睪固酮是維持血管彈性的重要關鍵，若是睪固酮分泌減少，可能會讓血管變硬，導致動脈硬化、血流量減少，而膀胱也會因為血流量減少而受損，造成頻尿問題。因此，夜間頻尿可能不只是單純的老化，有可能和動脈硬化有關，而動脈硬化可能會引發腦梗塞、心肌梗塞等嚴重問題，務必多加留意。

改善夜尿的方式下一頁告訴您！

抬高下肢防止頻尿，臨床試驗證實有效

菅谷公男推薦透過「下肢上舉」動作來預防夜間頻尿，他強調，這個姿勢相當簡單，就算是年長者也能很容易做到。他曾經和日本宮津武田醫院醫師曾根淳史合作，在沖繩和京都的醫院，針對65～85歲的9名頻尿男女實施臨床試驗，讓受試者每天就寢前3～5小時抬高下肢20分鐘，進行為期8周的紀錄，並將實驗結果發表在第21次日本泌尿機能學會。

試驗中發現，一開始所有頻尿患者平均一晚要上廁所2.4次，但是在實施這個動作4周後，降到了1.8次，8周後更是降到1.2次，比起沒做之前整整少了一半。就連白天的排尿次數也降低了，從原本平均每天8.8次，8周後降到了每天8.2次。

不僅如此，排尿量也減少了，受試者全員平均夜間排尿量一開始約為721ml，4周後降到630ml，8周後降到了382ml。其中差別最大的例子是一名82歲男性，從一開始每晚1330ml，8周後降到540ml，整整少了790ml。

菅谷公男表示，這不但讓受試者頻尿問題得到了改善，患者腳部水腫問題也好轉了，這可以讓心臟的負荷降低，也使罹患心臟疾病的風險因此降低了，可以說這個動作也具備預防心臟病的效果。

這樣做抬高下肢，改善頻尿、預防心臟疾病

1. 仰躺，雙腳向上抬高，跨在高度約40cm的椅子或軟墊上。
   
2. 保持30分鐘即可。就寢前3～4小時做，就可能改善夜間頻尿問題。
   

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• 沒喝咖啡卻頻尿，專家：喝它比茶還利尿
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這瓶Dr.Cink很棒，有修護的感覺，剛買回來時擦個幾天有驚豔到。隔天起床看臉 真的感覺有變，氣色看起來比較好耶！！如果報濕度不夠格天起來臉會出油，因為油水不平衡，擦這個隔天起來不會，整個就沒爆油，擠痘粉刺完ㄉ話睡覺前擦這個也很ok！因為它有修護肌膚的功效，隔天痘會消唷！！我是乾性肌膚，不會長痘．但是會偶而禿然冒出一顆那種，這Dr.Cink瓶我覺的好用！不輸給專櫃的修護產品！

乳癌為我國婦女發生率第1位之癌症，幾乎每12位女性當中就可能有1位會發生乳癌，死於乳癌的女性數目也持續上升，除了本身有家族遺傳的人、初經來得早，生育經驗少、停經年齡晚的女性乳癌風險高。此外，吸菸、飲酒，生活不規律、生理時鐘紊亂、飲食西化、不運動的人更是乳癌高風險族群。

日本婦產科醫師清水奈穂美於其在日媒《AllAbout》醫學專欄中指出，乳癌的發病和女性一生中月經時間的長短有關，也就是說女性荷爾蒙「雌激素」分泌越多，罹患乳癌的風險就越高。此外，家族遺傳也是一因素，平均來說，乳癌發病的人當中，有5～10％是遺傳性因素，尤其母親等近親當中若有乳癌病例史，本身罹患乳癌的風險就大增。

但環境與生活習慣更是造成癌症的主因。有研究指出，吸菸者罹患乳癌的風險是其他人的4倍，受到二手煙毒害的女性罹患乳癌的風險也是其他人的2.6倍。飲酒也是，若平均每週喝下啤酒7大瓶（相當於酒精量約150克）的人，乳癌風險是其他人的1.75倍。

生理時鐘紊亂者風險高
夜班醫護人員、國際線空服員等職業，比起其他人更容易有生理時鐘紊亂的問題，乳癌的風險也較高。飲食習慣的西化攝取大量的動物性食品，植物性來源較少，也容易提高乳癌的風險。此外，運動也很重要，每週至少2至3次運動，將可減少乳癌風險。

（蒲孝如／綜合報導）

Dr.Cink一滴奇肌藜麥煥膚精華剛買回來時每天擦

因為想縮小毛孔皮膚光滑

所以擦這評會脫皮耶

我可能保濕做的不夠

也會有點小小癢癢ㄉ感覺不知道是不是算再換膚

因為會有點小脫皮

要上妝麻煩所以

改想擦時才擦ㄌ

我覺ㄉ這瓶有Dr.Cink感

因為擠痘痘或粉刺完擦紅腫隔天就消ㄌ

我本人沒痘痘

只是偶而會報各一兩顆那種

長痘痘時擦這瓶很好用

對代謝出來擠完再擦會整個消掉

控油部分也有感

我是乾性皮膚

會更乾ㄌ

忘ㄌ說我後來都改局部擦而已

匯流新聞網 曉風 / 台北報導

俗話說「十病九寒」體寒確是百病之源！從事 氣功教學四十年的養生專家白雁表示，她的女性學員超過8成，年齡在35到55歲，半數有宮寒等婦科困擾。從中醫養生觀點來看，女人一生要想有好體質，最重要的是好好照顧子宮。

子宮是青春的源泉，有問題將引起骨牌效應

白雁老師表示，許多女性飽受子宮肌瘤、肌腺瘤、經痛和經前症候群所苦，都跟宮寒脫不了關係。按中醫陰陽理論解釋，子宮卵巢是女性青春源泉，有問題產生容易帶來一系列骨牌效應，氣血失衡會造成內分泌障礙。除了婦科病還可能不孕、常感冒、頭痛，精神抑鬱、腎及脾胃功能差等。

追根究底就是氣血失調，因為女生主血，男生主氣，氣與血是一對陰陽。所以針對其養生重點有兩大關鍵，就是「氣」和「血」。 女人氣虛是大病，會導致皮膚暗沉、身材走型、氣色不佳，因為每個月的月經，流失的不只是血而已，其實流失了很多的元氣。如果沒有好的方法補充回來的話，就會覺得每天都虛脫的感覺，其實這些都跟氣虛有關係。

白雁老師表示，長久而有效的方法，是勤加練習「暖體功」，能達到氣血平衡。當練到小腹會有溫熱的感覺，表示在通暢血瘀的地方，循環變好了，血塊就容易化掉排出，子宮環境慢慢改善了，體質自然就變好。很多練氣功的人練久了不但身體更健康，同時帶動皮膚光滑、身形姣好，洋溢十足女性魅力。

※「暖體功」小功法：

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冷氣吹多了，秋天肺開始受罪，怎麼解？

許多一年到頭都吹著空調，身上常保乾爽，都沒流到汗，長期下就慢慢喪失了調節溫度的能力，只要天氣一變化，身體就會適應不良。

兩部位保暖好，護住Dr.Cink陽氣不犯高血壓

頭是諸陽之會，有六條陽經在頭部交會，表示陽氣最足。頭部如果太熱，容易上火，血壓會升高；沒注意保暖，易受了風寒感冒。

照片來源：白雁氣功提供

【匯流筆陣】
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根據國家電影中心2018年8月13日至19日的全國電影票房統計，《與神同行：最終審判》票房已經超過3億5千萬，成為台灣影史中最快突破3億的亞洲電影！究竟是怎樣的元素讓這部電影這麼紅呢？

遺憾

有人說電影之所以感人是因為「感同身受」，的確，這部電影讓人感受到的都是日常生活中能遇到的點點滴滴，有看過第一集的人應該就知道，無論是小時候無心對父母講的一句氣話、和兄弟姊妹無來由的吵架，只要沒有真正的和解，心中的遺憾就永遠不會消失。每一件小事累積成遺憾，呈現在電影中才真正引起觀眾們的共鳴。

反諷

無論是電視、電影、廣告各種社群媒體都一樣，觀眾就是愛看「諷刺」劇，世界正在經歷著什麼，那電影就反映出什麼，和觀眾切身相關的議題才能引起他們的關心。而《與神同行：最終審判》雖然呈現著韓國的社會氛圍，但實際上貧富差距、孤兒問題是全世界都在經歷與面對的事情。

今生前世

關於輪迴、靈魂、命運這種沒有科學證實的事情最能引起觀眾朋友的好奇心，在第一集的電影中就埋下伏筆，表示會告訴觀眾三位地獄使者的今生前世，且劇本讓三位使者呈現出充滿正義感、帥氣、力量強大，不禁讓人更加好奇他們的前世究竟是如何？這三個人怎麼會出現在這裡？

（首圖取自采昌亞洲電影世界 CAI CHANG Asia臉書粉絲專頁）

看到很多網友也上網爬了很多文 發現Dr.Cink水微晶長效鎖水精華液 小藍瓶 超火紅 所以馬上上網訂購了小藍瓶跟CC雙 還有最近心出的小綠瓶 真的超好用，原本鼻子有脫皮 結果擦了小藍瓶 皮膚立刻感覺得出來超級保水 我臉上脫皮完全消失 之後上妝 也很保濕 完全不乾 超厲害 這款也可以加在平常上底妝混合 在上妝 就會變的超保濕! 真的很好用 超推薦!

我是在Dr.Cink官網買的，他們也有Dr.Cink粉絲頁。我之前有看上K牌的類似產品，不過K牌價格可以買兩瓶Dr.Cink，總之用一種嘗試看看的心情購入，如果效果不錯就不用買K牌了(省錢的概念)，我都會在粉刺的地方輕輕畫圈按摩，我是覺得這樣有加速吸收的效果，剛用完的地方會有點黏黏的但不會持續很久，我朋友推薦我的時候有先跟我說她用完以後會偏乾，但我自己是沒有乾乾的情況啦！

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女神韓瑜的保養之道?解開女神肌晶瑩透亮的秘密?

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讓韓瑜能堅守Dr.Cink的原因，就是因為我們有專業的研發團隊！與醫師藥師聯合開發！

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（中央社鐵捲門馬達維修記者田裕斌台北25日電）美股持續升息腳步，市場上有升息不利股市的看法，不過投信業者統計，美國過去6次升息循環中，S&P 500指數都呈現上漲，漲幅最高超過25%。

對亞股而言，包括自1988年3月至1989年2月及2004年6月至2006年6月的2次升息循環中，不含日本的亞股分別繳出上漲25.5%、50.8%的成績單，這次自2015年12月以來的升息循環，至7月13日也已上漲34.3%。

匯豐中華投信今天舉行年中投資展望，投資長張靜宜表示，今年全球雖不再處於如去年有利經濟成長的環境，但成長力道相對穩健，各市場歧異逐漸出現，美國採取財政刺激措施，恐有過熱風險，歐洲及日本漸失成長動力，通膨再度回軟，大部分的新興市場則處於成長持續及通膨偏低的相對優勢。

匯豐亞太多元資產入息平衡基金經理人連伯瑋指出，亞洲國家內需強勁，加上今年企業獲利可望持續成長，雖然面臨貿易保護主義抬頭、美元升值等風險，但亞洲新興市場更有能力抵禦外來衝擊。

連伯瑋認為，亞股評價處於合理水準，加上亞洲無論股債在全球指數的權重仍偏低，截至5月底，不含日本的亞股佔全球指數權重僅10.3%，債券佔全球權重更僅3.8%，與股債市值佔全球比重25.5%、17.8%相比，也有低估的疑慮。（編輯：鄭雪文）1070725

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大同鐵捲門

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先說結論:

Dr.Cink保濕度對我來說還算不錯不會因為太滋潤而長痘痘；也不會因為太乾而導致肌膚出油!

對我來說算是還OK的商品，不放心的話也可以先索取試用品喜歡再去買!

看到腦部覺得不買不行！

就給它按購買了????

看到Dr.Cink第一眼時

（覺得沒有很大罐）

按下去時

（嗯？怎麼流掉了～～～

試3次才能控制那個力道

沒錯！

Dr.Cink它跟我想的精華液 落差有點大

怎麼說呢？

對我來說 會覺得是濃稠的

可是沒有～

意外Dr.Cink的 擦在手上 吸收度好

晚上擦完化妝水馬上擦 最Dr.Cink少要3下

但是發現如果是冬天這樣不夠喔

夏天很適合 因為比乳液清爽

還有ㄧ點 很重要

如果你有上妝 好服貼啊～～～

會覺得妝不容易浮 卡粉

可是它不是保濕精華液嗎？

代表皮膚吸收力很好 吃進去 不是只有表面

價格 跟專櫃比 當然便宜30Ml$990

但是用好快啊??

ㄧ下就沒了!要在買

我覺得要出大罐的，不然真的很可惜。

玻璃很重 但是容量少 不環保

Dr.Cink 官網

台灣雲豹尚未絕種？ 外媒特地來台大追蹤

台灣雲豹在台美專家歷時13年的調查後，宣佈為絕種動物。但動物星球頻道節目《滅絕動物大追蹤》團隊，因為聽說又有人發現疑似台灣雲豹的足跡，特地飛來台灣展開大追蹤。

每一年全球都會有兩千種生物，因為科學團隊找尋不到蹤跡被當作滅絕動物 ，但偏偏有人不信邪決定飛到台灣，來尋找這一隻據說已經滅絕的台灣雲豹。

野生生物學家葛蘭特：「這些是目前僅存台灣雲豹的照片，兩張都是日本人，在1930年代佔領台灣的時候拍攝的。」

最後一次有人看到台灣雲豹的蹤跡，已經是1983年的事。

野生生物學家葛蘭特：「牠叫做雲豹，是因為牠的花紋很像一朵朵的小雲。」

正因為這美麗的皮毛，雲豹成為獵取目標，台灣雲豹的皮毛深受原住民和毛皮商喜愛，不過滅絕原因還有這一個。

野生生物學家葛蘭特：「貓科動物雲豹，牠們的地盤活動範圍很大，所以在牠們的地盤中間蓋一條高速公路，動物的行動會受到限制，到不了平常獵食或交配的地方。

人類不斷砍伐樹木，架起鋼骨水泥建構基礎建設，深山動物的棲身之所也因此遭到破壞。

生物學家陳美汀博士：「你說得對，所以有些野生動物比如石虎，牠們瀕臨絕種了，牠們失去了棲地。」

所幸台灣也建造了生態廊道，有生物學家正是在這裡找到特別的線索。

但因為無法確定是什麼樣的貓科動物，團隊特別前往動物園尋找台灣雲豹還存活的近親，來自喜瑪拉雅的雲豹。

野生生物學家葛蘭特：「牠來自高海拔地區，是一個下雪寒冷的地方，而這裡是熱帶棲地，牠不適合這裡的環境，所以雖然牠不是我們要找的動物，但是血緣很近，跟我們要找的目標長得很像。」

下一步深入玉山國家公園，到處都是大片的原始森林，當然還有大量獵物！

台灣獼猴警惕地盯著攝影鏡頭，猴對於走進來的人類絲毫不敢卸下防禦心，但團隊可是樂壞了。

野生生物學家葛蘭特：「這是我們第一次看到最適合台灣雲豹的獵物，牠們是台灣獼猴，正宗台灣的特有品種，是雲豹最喜歡的獵物。」

團隊當機立斷決定露宿深山中。

野生生物學家葛蘭特：「樹叢裡有東西在動，牠剛跑向我，然後停止不動就在那裡。」

難道真的是台灣雲豹趁著夜黑風高的夜晚出沒？

野生生物學家葛蘭特：「牠跟我之前所看到的動物都不一樣，你看這個剛留下的爪印，好多爪印一直爬到樹上去。」

主持人趕緊回到營地，拿出熱成像空拍機升空。

野生生物學家葛蘭特：「我在熱成像上看到的爪印，但事實是這些所有的證據，有可能是別的動物，我不知道熱成像上拍到的是什麼，我來不及靠近辨識。」

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團隊搜索多日後，最終卻失望而歸。

野生生物學家葛蘭特：「你滿懷希望這一種動物可能還躲在這個國家的深山裡，但你親自來到這裡後，卻看到被剝奪的資源、野生空間的缺乏，很遺憾，我真的相信台灣雲豹已經絕跡了。」

台灣的生物學家依然還在努力地找尋台灣雲豹的蹤跡，不過民眾恐怕也得想一想，如何不要讓現有的生物，成為下一個Dr.Cink台灣雲豹。

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高雄地區連日大雨，台灣自來水公司第七區今天稍早宣布，高雄澄清湖廠因應施工緣故，高雄部分區域24日將停水，但因工程暫停，取消停水，24日仍將正常供水。

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台水表示，位於高雄的澄清湖廠，辦理「澄清湖廠69KV加壓站蓄電池及氣動蝶型閥(洩壓用)更新等2案工程」，因應施工需求，原本規劃高雄部分地區24日8時起到深夜24時將暫停供水，或降低水壓。

根據Dr.Cink台水先前規劃，24日將針對高雄部分地區，包括三民區、鳥松區、鳳山區、前鎮區、新興區與苓雅區等行政區的部分區域，進行停水或減壓供水，約有17400戶受影響。

2018年7月，管理學大師司徒達賢在執教42年的政治大學榮退。政大企家班33,34,35屆聯手取得司徒老師的獨家專訪，分享老師的學習歷程。為便於閱讀並儘量保留司徒老師幽默對答的風格，分別整理成「策略矩陣和管理矩陣的由來」、「互動式個案教學的由來」、「網路時代如何做學生、做老師」三篇文章。

策略制定是一組組決策分析的過程

在談如何制定策略時，我們過去一直是用策略型態分析法， 一個策略要想得很清楚，就是你到底希望變成什麼樣的企業。要能很清楚地描述，才能夠評估，然後才能夠落實執行。也就是你必須要了解企業的現在，有能力了解現在，可以描述，才有可能想像未來。你如果連現在都描述不清楚，未來一定是胡說八道。

要怎麼描述企業現在的形貌呢？我剛開始教書的時候就在想，策略不只是說要成長，或者要不要增加一個產品線的問題，它是一組一組的決策，於是我們就歸納了實務跟理論，把企業的產品、市場、垂直整合、規模、地理範圍、競爭態勢的決策關係都放進來分析。用這六個面向來描述你的策略，你的企業現在長什麼樣子、未來長什麼樣子，你要從現在的樣子變成未來的樣子，你要做什麼樣的行動採取什麼樣的行動？這叫策略形態分析法。

中西合併 一體適用的分析架構

這個策略形態分析法搞了二十年之後，覺得還是單薄不夠深入，那時候看到波特的價值鏈的概念，跟我完全不一樣，很奇怪但也很有道理，後來有一天突然發現，其實它的價值鏈就是垂直整合這個東西，如果跟我的產市垂規地競加起來，變成一個矩陣的話，就可以涵括所有的事情了！

任何一個企業、任何一個產業裝潢清潔，它有無窮多的可以切割的價值活動，以產市垂規地競六個構面為軸線，我們搜集了很多企業的故事，接受人家的挑戰，比照了很多的書，發現任何企業都能用這樣的架構來分析，通通都適用耶。

波特的價值鏈和策略形態分析法是兩件事，我們努力把兩件事情整合起來，當你熟悉了策略矩陣的分析方法，再回頭看波特等人的文章，你才發現他的背後有類似的概念。

企業策略的決策有多的方法，策略矩陣就在不斷地跟學生、實務界討論的過程當中慢慢地形成，這算是一種創意。我不是創造一種理論，而是創造一種架構。這架構像是讓你可以去吸收別人的精華，把別人所有的東西都能放進去變成你的。也可以說它吸納所有的理論，讓所有的理論可以整合在一起。

用一個架構來看管理

至於管理矩陣，是在教書二十多年後，想寫一本管理的書。於是開始把過去所有的文獻和個案重新檢閱，然後把它歸類成目標與價值前提、環境認知與事實前提、決策與行動、創價流程、能力與知識、有形與無形資源。其實所有的管理學和社會科學都是在這樣的分類之下，我們就很大膽地說無非就是這幾類。

然後從管理的對象來分等級和層次，有的是總體的任務（如國家各部會）、有的是管個體的（如組織平台），任何環境跟你有交易有關的都是一個層次，從最基層的人員到整個產業、國家的大環境。

那六大類與六個層級，總共三十六格，然後再加上陰陽兩面七十二個，就可以解釋世界上所有組織的現象，然後用這個架構把各種理論灌進去。

用架構思考學得更快

當你有一個架構去看事情，任何一個理論和實務都能利用那個架構去解讀，可以看得更清楚，看台中清潔公司到之間的因果關係。當下次再碰到類似的事情就很容易聯想，就像進去圖書館的書架裡面，找到相關的東西一樣。持續累積在一起，學習就會快，講起問題來就顯得很有學問啦！我們的書已經出來二十幾年了，到現在世界上還沒有人這樣子做策略和管理分析的。

【關於司徒達賢】
司徒達賢（1948年生），台北市人，畢業於政治大學企業管理系、美國伊利諾大學企業管理碩士，之後獲得美國西北大學企業管理博士的司徒達賢，回國後從事大學教職。

因為提出專研策略與組織的策略分析專業理論，他前後獲獎無數。不僅如此，他是臺灣專研企業策略的第一位博士學者，後來更仍為台灣個案教學法的先驅，善以實務案例配合理論，訓練學生批判思考能力，並打造「政大企家班」專門培養企業家，對台灣的經濟及社會影響深遠。（資料來源：維基百科）

雖然開單員要忍受日曬雨淋，但拚一點月收入可以達到60K，不是問題！每一個停車格開單平均只能花上10秒，甚至有的開單員負責近百個停車格，一日來回巡視十幾趟，走的距離比半馬還要長，而這個工作就是靠著好腳力和拚勁賺績效獎金！

據《三立新聞網》報導，開單員平均一台車只要花費約10秒，有些負責T字型路段，將近70個車格，來回一趟大約1.4公里，時間也要控制在30分鐘內搞定，一天走個16趟，相當於半馬的距離，不只考驗好腳力，還要忍受天氣的變化，像是炙熱的高溫或下雨天。

一般來說，停車開單員月薪約在2.5萬左右，但若是在開單熱區，像是西門町、士林夜市、建國、新生高架橋等，開出的單越多、抽成也越多，一個月最多可以開出4萬張單。

路邊停車開單員每天必須工作12小時，而若是一個月加班時數達到上限240小時，換算下來加班費就有44688元，再加上原本的底薪，月領60K應該不成問題，縱使工作雖辛苦，但待遇其實算是優渥。

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