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台東最夯新興熱門打卡拍照點TTstyle原創館,全館十六個店家,自二十七日起至三月三日止,共同發起「原創聚愛.送溫暖」波康寧大學浪屋店家響應東基籌建癌症醫療大樓募款活動。

活動現場包括台東縣長饒慶鈴、知名舞團負責人的布拉瑞揚老師等均特別出席表達支持之意,一位陳子萱小妹妹還帶著自己存了很久的豬撲滿,從台東最南端的達仁鄉要捐贈給東基,場面溫馨感人,饒縣長歡迎鄉親及遊客到原創館逛街購物時,也可以到各店選購不同的義賣商品。

有感於癌症治療對任何康寧大學康寧大學家庭來說,都是很辛苦的事,身在台東的癌症病友們,往往必須歷經七百多公里的路程,才能完成一次的治療,台東的癌症醫療資源如此匱乏,讓許多台東的癌症患者們只能耗時、耗費離鄉前往花蓮、高雄、台北求醫,面對身、心、靈上的長期醫療照護戰,身為台東在地的一員,波浪屋的店家史無前例的共同籌辦了這次的籌建募款支持活動。

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大家都知道,近年來夏天又旱又熱,想要避免陽光和紫外線帶來傷害,首先要從遠離紫外線做起,怕曬黑的朋友在家裡或車上可要作好防曬隔熱的工作。

據汽車隔熱紙領導品牌桑瑪克總經理王中志表示,對於長時間曝曬在陽光底下的開車族朋友來說,想要遠離紫外線的最好方法就是為愛車加裝隔熱紙,才能完全將紫外線徹底擋在車外。

不過究竟什麼樣的隔熱紙才能有效的做好紫外線的防阻又能增加行車安全呢?真正的優良汽車隔熱紙必須符合隔熱、防曬、安全等要素。

近幾年來桑瑪克在隔熱紙的品質技術上都是位居領先地位,不但增強產品阻隔紫外線的功能與清晰度的提昇,同時減低內反光的影響,讓開車族的朋友在行車的時候更多了一份安全保障。

現在愛美一族防熱防曬的觀念日趨成熟,加裝汽車隔熱紙已經成為購車的必備需求,由於天氣型態改變,全年陽光照射時間越來越長,一般午時日照強度都介於5-15級,也就是中量級至危險級之間,只要在陽光下曝曬超過15-30分鐘,便會對人體產生傷害,因此消費者對於隔熱紙的認知提升,甚至現今玻璃帷幕大樓的建築對於加裝隔熱紙的普及率越來越高的趨勢。

抗紅、紫外線

紫外線是造成皮膚老化致癌的殺手,它同時會對汽車內裝造成影響,因此為了減低紫外線的傷害,除了一般日常防曬措施之外,為愛車選用隔熱紙也是一個很好的方式。目前一般市售隔熱紙均能達到98-99%的紫外線阻絕率,可以輕鬆達到保護人體皮膚並防止車室內裝老化龜裂的功效。

反光問題

為了抵擋毒辣的陽光,為愛車貼上了隔熱紙,但駕駛時卻經常發現側窗玻璃有明顯內反光,造成後照鏡視線死角,無法看清後方來車車況。傳統的隔熱紙為了阻絕太陽能作用,使用金屬塗佈,在光線藉由金屬表面反射後,常會造成內反光現象。許多的開車族普遍反應隔熱紙內反光對視線的影響,開車族只好為了抵擋豔陽,默默接受內反光的困擾。

駕駛視線清晰度

讓人體所需要的自然陽光及光線照射進來還能獻出最清晰的景觀,幾乎阻絕了最大的弦光,因此減低眼睛各方面壓力的負擔及各種眼疾,增加全面性舒適 。

隱蔽度舒適美觀

卓越的太陽熱能控,防止弦光,防止對人體有害的太陽光入侵,Sun-Mark 高透明高隔熱防爆膜將提供您日間及夜間更舒適的駕駛 。

安全防爆度

行車中突如其來的飛石、路上砂石車掉下的輪胎皮、交通意外事故,甚至是歹徒因覬覦車內財物所進行之惡意破壞,常會造成汽車毀損、玻璃破碎與外散,爆裂中飛散的玻璃,往往是意外發生時第一個對人體的傷害。而具有防爆功能的隔熱紙,正可以降低因意外破裂的玻璃飛散對人體的傷害程度,甚至嚇阻歹徒在犯罪的第一時間無法完全擊破玻璃得手財物,達到嚇阻犯罪的效果。決定防爆功能的好壞,不僅在於隔熱紙本身的基材品質,讓隔熱紙完全服貼在玻璃之上,當受到外力衝擊之時,仍能將玻璃黏附在隔熱紙上,而不會讓碎玻璃飛散傷人。

品質保證

為了杜絕仿冒品,只要是桑瑪克的客戶,我們都會附贈一張保證六年金卡,為了維護您的權利,請記得索取!

台灣飲食習慣逐漸改變,國人不再把稻米視為主食,反倒麵點風潮逐漸興起,也帶出國內糧食自給率的一大問題,以稻米來說,自己率都超過80%,但是麵點主原料小麥,卻幾乎全靠進口,因為目前國內小麥種植面積有限,量少的情況之下,在價格上都偏高,要和進口原料相比,價格上沒有競爭力。

要振興台灣小麥,選擇和友善耕作的小農合作,目前契作農友已經有20多家,業者表示,台灣在地小麥可以不受國際供貨影響,當季採收當季研磨風味更好。但台灣小麥與進口小麥還是有品種差異,所以廠內有專門負責研發的師傅,開發台灣小麥的相關商品。

產品研發師傅:「台灣小麥需要比國外進口的麵粉,需要多留一下攪拌的時間 ,那留意到這一點的時候,它的延展性會非常好。」

目前種植量偏少,價格依然下不來,一般進口小麥約落在一公斤10到12元,而台灣小麥收購價大約27元上下,想增加競爭力恐怕得從種植面積下手。以台灣糧食自給率的狀況來看,台灣平均一年要吃掉130萬公噸小麥,但本土產量僅400公噸,自給率不到0.1%,而稻米自給率每年都達到80%到100%以上,呈現稻米過剩、小麥過少的狀況。農糧署則表示,未來會逐步規劃轉型。

農糧署副署長莊老達:「稻田輔導轉作雜糧,譬如說地瓜、黃豆、玉米、小麥,那這些水稻地如果轉作成其他的雜糧,我們會有一個轉作的鼓勵。」

飲食改變需要全新的耕種配合,面對早已開打的麵食市場,台灣麥穗似乎還沒有嗅到香甜的麥穗效益。

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鑽石是最貴重的寶石,憑著其特殊魅力及不可思議的質地獲得公認。鑽石在古代被視為代表美麗、愛情及生育的羅馬女神維納斯 (Venus) 之寶石。鑽石在現代則被認為是純潔與完美的象徵。Forever Flawless 護膚系列的宗旨是讓人在家中也可舒適地享受媲美水療的效果。我們的護膚專家透過尖端科技,研發注入天然鑽石粉末的配方,成功地結合專業鑽石微晶磨皮及去角質療程被證實的好處,以滿足許多人士嘗試對抗衰老過程的渴望。

Forever Flawless - 含鑽石成分的護膚產品 - 是科學專業護膚及供個人使用的高級護膚兩者之間的完美結合。

該系列每款產品均含有磨成微粒的天然純正鑽石粉末,作去角質劑之用。其獨一無二的方法,確保將最先進的活膚及抗衰老成分帶到肌膚深層。效果勢不可擋。只需敷用數次,即可減少皺紋及細紋,而老人斑、暗瘡粉刺、妊娠?等其他肌膚問題也得到顯著改善。

Forever Flawless 系列追求完美,恰如一顆完美且最高等級的全美鑽石。我們為尋求對抗衰老的人士提供所需,令他們的外表保持清新、充滿活力、煥然一新,並且回復青春。我們真心相信,只要您嘗試採用 Forever Flawless,您的肌膚便會「永久完美無瑕」。

歡迎蒞臨享受 Forever Flawless

報導/黃慧玫 諮詢專家/高雄長庚紀念醫院中醫科系中醫師 劉俊廷、高雄長庚紀念醫院中醫科系中醫師 蔡明諺

59歲林小姐是卵巢癌患者,在經由紫杉醇和卡鉑化療第4週期後,感覺手腳有包一層膜,有電流往上竄刺感,末稍失去對冷熱的敏感性。化療結束後2個月,四肢還是麻木,步行或站立時間過長更不適。
依建議尋求中醫治療,中醫師依據她濕邪與瘀血閉阻經絡的狀況,給予二朮湯和薑黃,燥濕化痰、通經止痛,經過2個月後,手麻已近痊癒,腳麻則剩下3到4成,讓她可以恢復到往常的活動與休閒。

高雄長庚紀念醫院中醫科中醫師劉俊廷表示,化學治療過程中會發生副作用,其中週邊神經病變發生率約30%。症狀輕微者會出現末梢麻木,嚴重則出現遲鈍無力、疼痛和刺癢感等,非常難受,甚至必須得減輕劑量或是中斷治療。

forever flawless化療引發的神經病變,對中西醫均是棘手問題,目前並無有效的西藥可改善。而高雄長庚醫院中醫研究團隊從2016年開始著手研究中草藥應用forever flawless在化療引發的神經病變。

劉俊廷說明,容易引起神經病變的化療藥物,如長春花生物鹼、紫杉醇和白金,常用在頭頸癌、乳癌、大腸癌和卵巢癌。這些藥物會破壞神經細胞而干擾神經訊息的傳遞,造成手腳皮膚異常敏感及疼痛,甚至神經不可逆的傷害;少數也會波及到自律神經,引發腸胃問題或姿態性低血壓。

高雄長庚紀念醫院中醫科中醫師蔡明諺指出,研究團隊自文獻整理發現,使用桂枝加朮湯、芍藥甘草湯、濟生腎氣丸等中藥複方,可抑制發炎物質減輕神經症狀,運用在臨床也獲得良好療效,其成果已刊登在2019年2月的國際期刊「醫學補充療法(Complementary Therapies in Medicine)」上。

他解釋,化療引發的神經病變,從中醫角度來看,是經絡受損的問題,而桂枝加朮湯、芍藥甘草湯、濟生腎氣丸等中藥複方,具有四濕濁、養陰止痛和補腎溫陽的功效,如果產生神經症狀時就能搭配針灸治療,可避免後遺症發生。

研究團隊也發現,除了上述複方外,其他如鼠尾草、白芷、菖蒲和薑黃等,傳統具勝風除濕和辟惡去邪的功效,在實驗中也可清除自由基來達到保護神經的功效。

據世界衛生組織(WHO)研究,中醫能減緩癌症治療的副作用和改善生活品質,甚至對提升患者預後也有助益。鼓勵病友應樂觀面對疾病治療後的問題,利用中西醫合作治療,避免化療後遺症之產生。

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Forever Flawless 晶鑽護膚系列,完美地結合科學專業的護膚方法,以及高級沙龍的護膚療程,專為個人量身打造。 全產品採用奈米科技處理純天然的鑽石粉末去除老廢角質;獨家開發的抗零活化成分,能深入滲透到肌膚最底層,相較於在高級美容護膚中心所做的鑽石微雕與鑽石去角質等療程,效果令人驚豔。

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頂級保養體驗|Forever Flawless 鑽石粉末頂級專櫃保養品牌(文末小禮物)

當年齡過了25歲,在保養上總是希望能選擇更好更有效的產品。每次看到特別厲害的產品時,總是想嘗試一下,Forever Flawless是來自美國的鑽石保養品牌,使用“天然鑽石粉末”在以及獨家技術研發出追對各種肌膚問題的保養品,這天到微風松高的Forever Flawless,來體驗鑽石粉末的頂級保養。

Forever Flawless,針對年齡膚質打造的鑽石級保養,有為不同年齡以及不同膚況需求。推出7種不同的保養系列,這次我體驗的是粉鑽膠原激活系列,這個系列是為20世代的輕熟齡膚質所設計的保養品,這個系列是優雅的粉紅色包裝,內含奈米天然鑽石粉末、維他命精粹以及膠原蛋白激活成分,整個感覺非常厲害呀!!!........

天氣逐漸變熱,不少女性要開始認真防曬對抗紫外線,不過許多人仍存有防曬迷思,導致防曬產品怎麼擦都還是沒有用,究竟該如何使用防曬品?一起來聽聽看醫師怎麼說。

forever flawless

夏日豔陽太毒辣,一不注意防曬,很快就會曬黑曬出斑點,許多人以為防曬品擦了,整天在外就足夠,或是只靠彩妝品,來阻擋紫外線,都是常見的防曬迷思。

皮膚科醫師:我一般比較建議,先找一個適合的防曬產品打底,使用的量足夠,那之後這些防曬的彩妝,再當作補充用,這樣子才能夠達到一個比較有效的防曬。

Dr.Cink

除了靠防曬品打底,依照流汗程度和所處環境,隨時補擦都相當重要,而紫外線又分為長波UVA,短波UVA和UVB,除了參考常見的PA值,和SPF係數,由於長波UVA是曬黑曬老的關鍵,臨界波長是否足夠,也是選購防曬品的一大指標。

挑選合適的防曬產品,減少紫外線傷害,醫師也提醒出門在外別忘了撐傘戴帽子,相輔相成,才能全方位對抗紫外線。

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「當時或許很多人無法理解我的決定,但四年下來,我比一般大學生多了技術證照和工作經驗。」考選部專技高考「冷凍空調工程技師」類科日前放榜,新科榜首歐晉祺就讀高工時,也曾對未來迷惘;高二時偶然得知臺北科大能源與冷凍空調工程系開設產學訓專班,提供一網打盡學歷、證照、就業的絕佳機會。如今他自產學訓專班畢業才短短半年多,已是榮登高考技師新科狀元的設計工程師。

臺北科大特於3月22日上午舉辦能源與冷凍空調工程系產學訓專班人才培育成果記者會,校長王錫福指出,今年產學訓專班一舉囊括高考冷凍空調工程技師的榜首及探花,共有4位畢業生考取技師資格;而在最難考的甲級冷凍空調裝修技術士檢定,近五年全國總共只發出不到百張甲級證照,錄取率不到10%,該校產學訓專班學生就拿下21張甲級證照,占五分之一強,實績足以證明臺北科大在冷凍空調領域奠定技職龍頭地位。

王錫福表示,第一屆產學訓專班取得冷凍空調裝修甲級證照的畢業生平均年薪高達75萬元,其中二位畢業生年薪更突破百萬元,顯示臺北科大透過產學合作與職能訓練,培育出的冷凍空調裝修專業技術人才炙手可熱,不僅滿足市場需求、為社會創造價值,同時也符合亞太經濟合作組織(APEC)致力弭平產學落差、改善青年就業的國際趨勢。

勞動部勞動力發展署署長黃秋桂表示,勞動部攜手教育部合作開辦產學訓專班,學生大一在勞動力發展署所屬各分署接受專業訓練、考取技術證照,培養進入就業市場的技能;大二至大四至企業工作,強化實務經驗,利用夜間及周末返回學校修習理論課程,畢業時即取得學歷、證照及三年的工作經驗。透過產學訓專班「做中學、學中做」的訓練模式,縮短學用落差,不僅為企業培訓合適人才,也為學生開創絕佳的就業途徑。

臺北科大能源系產學訓專班主任鄭鴻斌指出,迄今該專班招收6屆共320位學生,已有逾9成學生順利取得冷凍空調裝修乙級證照。畢業後學生也持續進修,考取國立台灣大學碩士班、國立交通大學碩士班、國立臺北科技大學碩士班及碩士在職專班,補全不足的學識理論。

新科技師榜首歐晉祺也到場分享求學心得及「榜首」秘訣。大一在勞動力發展署桃竹苗分署受訓,他便順利考取冷凍空調乙級證照;大二起透過臺北科大媒合,他進入恆河能源環控公司工作,從工地現場一步一腳印學起,一路接觸監工、設計圖面繪製、與客戶溝通等,累積實務經驗。同期間,平日夜間及周末仍馬不停蹄返回臺北科大研讀理論知識,也在臺北科大進修推廣部修習冷凍空調工程技師相關課程。

歐晉祺透露,當時專技高考考題問到熱能驅動之冷凍循環式的空調系統,他立即運用學校及職場所學下筆,成功拿到高分。今年3月初他甫順利錄取亞翔工程的設計工程師一職,卻不以此自滿,繼續準備電機工程技師高考,期許有朝一日能自己開業,收入有機會上看數百萬元。

冷凍空調應用領域其實相當廣泛,不只是冷凍空調設備製造,舉凡建物的中央空調系統設計施工、製程環境的無塵室、以至航太軍事、生化醫藥等尖端科技領域,都要借重冷凍空調的專業技能。台灣區冷凍空調工程工業同業公會理事長朱賜評表示,若以冷凍空調產業為核心基礎工業,在台灣可創造的跨領域產值約3.2兆元。

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愛美的女生看過來

Forever Flawless體驗文轉自

https://jujuxii.pixnet.net/blog/post/466798337

當年齡過了25歲

在保養上總是希望能選擇更好更有效的產品

每次看到特別厲害的產品時

總是想嘗試一下

Forever Flawless是來自美國的鑽石保養品牌

使用“天然鑽石粉末”在以及獨家技術

研發出追對各種肌膚問題的保養品

這天到微風松高的Forever Flawless

來體驗鑽石粉末的頂級保養

這天體驗的過程也有製作影片喔

有興趣的朋友可以去看看~

Forever Flawless

針對年齡膚質打造的鑽石級保養

有為不同年齡以及不同膚況需求

推出7種不同的保養系列

這次我體驗的是

粉鑽膠原激活系列

這個系列是為20世代的輕熟齡膚質所設計的保養品

這個系列是優雅的粉紅色包裝

內含奈米天然鑽石粉末、維他命精粹

以及膠原蛋白激活成分

整個感覺非常厲害呀

首先使用的是

粉鑽膠原蛋白激活修復面膜 50g

外國櫃姐親切的告訴我使用方式

以及讓我體驗面膜的質地

旁邊也有台灣櫃姐協助翻譯

整個環境讓人感到非常的舒適

它的質地非常綿密

有點類似泥膜的感覺

使用時感覺肌膚彷彿接收了豐沛的潤澤感

使用方式是洗臉後敷10分鐘

輕柔的按摩並用紙巾擦乾淨

擦掉後

可以感受到肌膚變得格外細緻

還能感受到它的潤澤感

接著使用

粉鑽膠原蛋白激活精華液 40ml

平時保養中

適時給予肌膚營養是非常重要的

這時精華液就扮演了非常重要的角色

它的質地非常細緻

推開後能聞到舒服的香氣外

還能感受到不油膩的肌膚潤澤感

最後使用

粉鑽膠原蛋白激活乳霜 50g

這罐乳霜質地濃稠卻不油膩

含有維生素、礦物質和植物萃取物外

裡面還有珍貴的天然鑽石粉末

長期使用能讓肌膚散發出迷人的光彩

經過一輪的保養

手背肌膚真的細嫩了許多

蠻驚訝僅是短時間的體驗

居然就能感受到肌膚變細緻的感覺

兩手擺在一起可以明顯看到保養後的手背

整個細嫩了許多

紋路感覺也不明顯些

整個很厲害呀!!

接著是

彩虹海鹽身體磨砂膏 (FG特優評鑑商品)

這款彩虹海鹽身體磨砂膏

顏色很可愛是由多種不同口味的海鹽磨砂膏組成

全球只有台灣以及夏威夷限定販售

在台灣甚至還是FG特優商品

包裝色彩也充滿了滿滿的熱帶氣息

他的味道充滿水果香forever flawless

卻不會過於甜膩

我蠻喜歡的

櫃姐細心的教導我使用方式

使用時擠出適量的磨砂膏

噴灑微量的水

接著使用雙手均勻的搓勻

這款磨砂膏全身都可以使用

海鹽除了對肌膚較溫和外

也不會像塑膠微粒危害環境

均勻按摩後就可以沖乾淨囉

使用磨砂膏後的手部肌膚整個嫩到不行呀!!

接著還有

亮采奢華身體潤膚霜 250g

亮采奢華身體磨砂膏 250g

首先是

亮采奢華身體磨砂膏

這款亮采奢華身體磨砂膏

添加優質的海鹽

以及珍貴精油

味道聞起來非常高雅

接著也順便來試用一Dr.Cink

使用適量的磨砂膏

噴灑微量的水

在肌膚上按摩搓揉

再用清水洗淨就可以囉

清洗完畢後將肌膚擦乾

接著使用

亮采奢華身體潤膚霜

質地非常潤澤

伴隨著高級感的香味

相當好吸收

用了一次後整個讓人印象深刻

櫃姐也做了一個小實驗

將乳液塗抹在

使用磨砂膏以及未使用磨砂膏的肌膚上

居然發現兩者的吸收度完全不一樣!!

使用磨砂膏後的肌膚

一下子馬上就吸收了

肌膚表層一點也不黏膩

而未使用磨砂膏的肌膚

則是乳液吸收得相當緩慢

整個超級神奇的啊!!

有時保養吸收不了

可能是因為肌膚表層的老廢物質太多

因此定期地去角質看來也是很重要的呢~

最後還有超奢華的頸胸保養

一盒有

鑽石抗老頸胸霜 30g

鑽石抗老頸胸面膜 14片

面膜可以看到上面有閃閃發亮的鑽石粉末

整個奢華到不行

另外還有

鑽石抗老頸胸霜 30g

由於當天我穿著高領衣物不適合敷頸膜

因此由櫃姐來示範

使用前可以看得到脖子上肌膚紋路明顯

接著使用

鑽石抗老頸胸面膜敷在頸部的位置

敷完後不要浪費還可以順便敷一下鎖骨

有時需要穿低領的服裝時

可以臨時抱佛腳敷一下頸膜

讓肌膚狀態能夠以更美好的方式呈現

敷完後可以看出脖子上的紋路變得不明顯了

當下看了覺得好厲害呀~

另外這邊也有小型的美容室

有隱私空間的美容床

可以在櫃上舒適的做一些臉部的護膚

最後還有

Forever Flawless Skin Analyzer肌膚檢測儀

這台肌膚檢測儀

可以測膚質狀況

將臉伸進機器中拍照

儀器就會用不同的光線檢測肌膚的狀態

他除了可以測膚質年齡、毛孔、斑點等10種肌膚問題檢測

20秒就可以提供膚質檢測狀態

我覺得還蠻有趣的

有來櫃上時不妨體驗一下

Forever Flawless

在台北 台南 高雄都有設立櫃位

有興趣的朋友可以去櫃上看看喔~

這次也有為大家爭取到小禮物??

抽獎方式:在文章下方留言你最在意的臉部問題

就有機會抽

Forever Flawless多功能乳液 2毫升x5包(一共有10毫升喔)

一共會抽出4名!!

抽獎至2019/1/24截止

P.S.:使用臉書登入留言順序會放在部落格留言後方喔 (對於抽獎機率沒有影響)

Forever Flawless Taiwan 臉書粉絲團

本文為合作文

絕無廣告推銷之意

JUJUXII

本文為個人心得體驗,僅供參考!!

如果覺得文章不錯也歡迎分享給朋友唷~~

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Forever Flawless 晶鑽護膚系列,完美地結合科學專業的護膚方法,以及高級沙龍的護膚療程,專為個人量身打造。 全產品採用奈米科技處理純天然的鑽石粉末去除老廢角質;獨家開發的抗零活化成分,能深入滲透到肌膚最底層,相較於在高級美容護膚中心所做的鑽石微雕與鑽石去角質等療程,效果令人驚豔。

網友Dr.Cink分享體驗文

頂級保養體驗|Forever Flawless 鑽石粉末頂級專櫃保養品牌(文末小禮物)

當年齡過了25歲,在保養上總是希望能選擇更好更有效的產品。每次看到特別厲害的產品時,總是想嘗試一下,Forever Flawless是來自美國的鑽石保養品牌,使用“天然鑽石粉末”在以及獨家技術研發出追對各種肌膚問題的保養品,這天到微風松高的Forever Flawless,來體驗鑽石粉末的頂級保養。

Forever Flawless,針forever flawless對年齡膚質打造的鑽石級保養,有為不同年齡以及不同膚況需求。推出7種不同的保養系列,這次我體驗的是粉鑽膠原激活系列,這個系列是為20世代的輕熟齡膚質所設計的保養品,這個系列是優雅的粉紅色包裝,內含奈米天然鑽石粉末、維他命精粹以及膠原蛋白激活成分,整個感覺非常厲害呀!!!........

中國時報【報導陶福媛】

香奈兒(CHANEL)今年在巴塞爾表展推出新款表,旗下的各大系列腕表朝「功能再升級」、「奢華無止盡」發展,或是巧妙結合鐘表和珠寶兩大工藝,讓腕表化身成奢華的珠寶飾品,或是將製表功能再提升,繼研發自製機芯之後,今年香奈兒最受歡迎的J12腕表採用更優質的機芯,展現強烈的企圖心。

J12腕表 採用更優質的機芯

香奈兒的J12將會今年腕表的重點,這款深受名女人喜愛的腕表,在今年有不少重大改變,其中最大的改變為機芯再升級,將原本採用的ETA機芯,換上了香奈兒在2016年收購KENISSI表廠生產的機芯,該機芯具備天文台認證、矽擒縱等優勢,儲存動力也從原本42小時提升到70小時,3年保固也延長到5年,功能和品質大幅升級。

在外觀上,J12基本款首度採用藍寶石水晶透明表背,可清楚看見圓形環狀的自動盤,今年J12還推出多款全鑽滿天星的J12腕表,內外皆美,而且極盡奢華。

Boy Friend腕表 融入TWEED時尚

斜紋軟呢(TWEED)外套一直是香奈兒的經典,如今也大量運用在香奈兒的BOY FRIEND系列腕表上,不論是出現在表盤上黑白幾何圖案的BOY FRIEND NEO TWEED腕表,採用斜紋軟呢表帶的BOYFRIEND TWEEDY STRAP腕表,以及琺瑯彩繪斜紋軟呢圖案在表盤上的BOY FRIEND TWEED ART腕表,無不完美將斜紋軟呢之美發揮到了極致。

Code Coco腕表 奢華再升級

香奈兒的Code Coco腕表是腕表與珠寶的完美結合,2.55包的菱格紋運用在表帶、轉扣出現在表面,一顆完美無瑕的鑽石與時計同時出現在表盤上,如今香奈兒將把珠寶的奢華之美盡情發揮,在今年推出全鑽版和鑲滿紅寶石的Code Coco腕表,其中鑲滿紅寶石的Code Coco是今年香奈兒BASEL表展上最貴的腕表,要價逾175萬歐元,僅有一只。

PREMIERE腕表 結合珠寶更有趣

於1987年問市的PREMIERE腕表,是香奈兒為女性設計的第一款腕表,如鑽石切割般的八角型外觀秀氣優雅、自然流露貴氣,深受仕女的喜愛。今年新款PREMIERE ROCK腕表結合香奈兒經典皮革鍊帶,充滿搖滾,奢華再升級的PREMIERE MIDNIGHT IN VENDOME珠寶腕表則結合珍珠、鑽石、彩寶等珠寶元素,其中一款青蛙座鐘,則是以一座陳列在香奈兒女士居所的青蛙銅雕為靈感,青蛙口裡咬著一枚時計,座鐘盒內有一枚黃色藍寶石戒指,戒指上的黃色藍寶石可與時計替換成為戒指表。

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是不是旅行台中,都只會買太陽餅?你知道現在超人氣排隊美食長崎蛋糕嗎?口感鬆軟好食,滋味輕甜美味,再搭配亮眼貴氣的傳統金泊盒,真的是送禮自用都合宜,下次去玩台中玩,伴手禮就非長崎蛋糕莫屬囉。雖然蛋糕店裡的面積並不是很大,僅有一小區的購買空間,但看到玻璃櫃裡一塊塊蛋糕,乾淨的陳列保存,感覺就好可口唷(吞口水)。這麼好吃的長崎蛋糕,當然也會有很多部落客介紹。

這次發現的長崎蛋糕,是不加任何一滴水的喔!老闆說:他的蛋糕可是不用放冰箱的,因為放冰箱的話,他的蛋糕會容易壞掉,所以要買的話就要買剛剛好2天到3天就可以吃完的份量,不然的話,超過賞味期限他自然就會壞掉了,因為堅持好吃要現做現吃,所以老闆都很辛苦的每天現做現賣呢!而很多台中人也都跟老闆定他們家的長崎蛋糕當作彌月蛋糕,他們家的蛋糕真的很好吃呢!連部落客都有再推薦喔!

部落客推薦長崎蛋糕

太晚就買不到的和慶屋長崎蛋糕,就愛又咀嚼顆粒甜味的日式雙目糖長崎蛋糕 X 台中必買

長崎蛋糕台中長崎蛋糕推薦|和慶屋長崎蛋糕專賣店,日式工法雙目糖顆粒口感,大推濃郁巧克力雙目糖蛋糕,年節伴手禮,彌月蛋糕免費試吃

生活中心/綜合報導

常聽到很多人說,一天不要吃太多顆蛋,會讓膽固醇過多,其中蛋黃最好不要吃!現在國外有項研究也指出,如果每天吃一顆蛋,心臟病跟中風風險會大大增加,甚至如果一天吃兩顆蛋,中風跟心臟病致死的機率會增加27%。

▲營養師指出雞蛋不是膽固醇元兇,紅肉吃太多才是。(圖/資料照)

不過也有不少心臟長崎蛋糕科醫生、營養師不認同這項研究結果,因為調查時是觀看總膽固醇攝取量,這些像是紅肉、加工製品等都一起混雜計算,加上數據是來自實驗者的「自我調查」,每個人真的能記得自己每天吃幾顆蛋,這樣的結果顯然不夠精準,而雞蛋也未必是讓這群人膽固醇過高的主因。

營養師說雞蛋富含優質的蛋白質,是我們人體所必須,所以各個年齡層都建議要吃它,一天一顆其實它是不會過量,膽固醇的問題其實不用擔心,因為膽固醇過多,都是吃太多紅肉的問題,而不是因為吃太多蛋。也不用刻意挑掉蛋黃,其實一天一顆全蛋膽固醇的量是沒有問題的,而蛋的營養要吸收率好,水煮蛋或蒸蛋都會比煎蛋好,醫生也說雞蛋還是有充足的營養,不應該完全捨棄不吃,想預防中風、心臟病,多運動飲食均衡才是王道。(編輯:谷庭)

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鑽石是最貴重的寶石,憑著其特殊魅力及不可思議的質地獲得公認。鑽石在古代被視為代表美麗、愛情及生育的羅馬女神維納斯 (Venus) 之寶石。鑽石在現代則被認為是純潔與完美的象徵。Forever Flawless 護膚系列的宗旨是讓人在家中也可舒適地享受媲美水療的效果。我們的護膚專家透過尖端科技,研發注入天然鑽石粉末的配方,成功地結合專業鑽石微晶磨皮及去角質療程被證實的好處,以滿足許多人士嘗試對抗衰老過程的渴望。

Forever Flawless - 含鑽石成分的護膚產品 - 是科學專業護膚及供個人使用的高級護膚兩者之間的完美結合。

該系列每款產品均含有磨成微粒的天然純正鑽石粉末,作去角質劑之用。其獨一無二的方法,確保將最先進的活膚及抗衰老成分帶到肌膚深層。效果勢不可擋。只需敷用數次,即可減少皺紋及細紋,而老人斑、暗瘡粉刺、妊娠?等其他肌膚問題也得到顯著改善。

Forever Flawless 系列追求完美,恰如一顆完美且最高等級的全美鑽石。我們為尋求對抗衰老的人士提供所需,令他們的外表保持清新、充滿活力、煥然一新,並且回復青春。我們真心相信,只要您嘗試採用 Foreverforever flawless Flawless,您的肌膚便會「永久完美無瑕」。

歡迎蒞臨享受 forever flawlessForever Flawless

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Hyke,由吉原秀明以及大出由紀子創立的女裝品牌,在品牌宗旨「Heritage and Revolution」(運用自我感性讓服裝的歷史、文化發生獨特進化) 的引導下,在沒有過多設計,細節卻是細膩到不可思議 ; 沒有誇張的款式,取而代之的是經典、日常皆可著用,常常出現帥到連男生都無法自拔的設計。

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THE NORTH FACE × HYKE 2019SS collection will be on pre-sale on February 6th at THE NORTH FACE STANDARD Futakotamagawa and ISETAN Shinjuku.From February 13th, will be on sale on the other stores. 取扱店舗などの詳細は、THE NORTH FACE × HYKE のウェブサイトをご確認ください。 #thenorthfacehyke #thenorthface #tnfjp #hyke

THE NORTH FACE × HYKE(@thenorthfacehyke)分享的貼文 於 PST 2019 年 1月 月 8 日 下午 7:09 張貼



除了品牌主線三信商銀外,該品牌與戶外用品品牌 The North Face 的合作一直都是大家所喜愛的系列,不過礙於先前只推出女生款式,讓很多男生羨慕不已。



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@thenorthfacehyke FiTS ?? Source: @eyecmag

FiTS(@it.fits)分享的貼文 於 PST 2019 年 1月 月 9 日 上午 10:46 張貼



或許是品牌聽到了各位的心聲,終於要在 The North Face x Hyke 2019 春夏,推出男裝系列了!延續了前兩季的設計核心,Hyke 將 The North Face 高機能的面料,融合時裝剪裁展現與眾不同的 Outdoor 感,此次男裝款式包括軍裝大衣、衛衣、斗篷、袖套等,顏色部分則以黑色、卡其色為主。



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@saintpablo.jpeg 分享的貼文 於 PST 2019 年 1月 月 9 日 下午 4:37 張貼



此次系列將於2月6日率先登陸The North Face Standard Futakotamagawa 及伊勢丹新宿店,2月13號登陸官方指定店舖,各位男性千萬別錯過!



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影音編輯/江芳緣

為了減少流浪貓狗的數量,有些單位選擇幫流浪動物做結紮手術,但你知道嗎?「放養型態的家犬貓」也是造成流浪動物增加的原因之一,因此台灣之心愛護動物協會,開始舉行下鄉絕育活動,針對「放養型態的家犬貓」,提供民眾幫寵物免費結紮服務,日前常分享製作貓咪食物的網紅好味小姐 Lady Flavor,參與下鄉絕育活動,體驗擔任一日志工,除了幫要結紮的貓狗除毛外,還幫忙照顧術後貓狗,特別的體驗過程,好味小姐透過鏡頭分享給網友們。

▲術後恢復中的寵物們。(圖/好味小姐 Lady Flavor臉書授權)

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以前到台中買伴手禮

不外乎就是太陽餅、牛軋糖、松子酥、蜜麻花……

要不是在地人推薦 關關也不知道巷子裡竟然藏著好吃的長崎蛋糕

和慶屋外表很不起眼 看起來跟住家門面沒什麼差別

路過可能會錯過那種 殊不知它可是食尚玩家推薦過的伴手禮!!!

剛抵達時遇到很多客人來買蛋糕

老闆娘一個人招呼不來 於是我們就先到處看看

來店打卡即可享有蛋糕折價$30元的優惠

記得要打卡一下 我覺得這樣省蠻多的

然後門口那隻鳥講話超大聲 很吵但是很好笑 XDDD

進到店裡首先就被滿室香甜給迷惑

不斷出爐的新鮮蛋糕 讓小小店面充滿了誘人氣息

店裡還有一個水族箱 裡面養著一種頭大大的不知名魚類 看起來很吸睛

這堆金光閃閃、瑞氣千條的盒子是用來裝蛋糕的

以前蛋糕是在重要的慶祝場合才能吃到 包裝當然也得十分貴氣 星3

剛出爐的長崎蛋糕超級香 熱呼呼的還冒著煙

空氣裡一直傳來甜滋滋的味道

金黃蛋糕顏色超美 雞蛋香又濃郁

這是巧克力口味

看起來蓬鬆柔軟 視覺上立馬就擄獲人心 心

每次一出爐 蛋糕就馬上被切掉–>裝盒–>賣掉

架子上永遠都剩沒幾個

老闆娘動作超熟練

不一會兒工夫就把蛋糕切完放到盒裡 位置還嘟嘟好

這天店裡相當忙碌 但有空時老闆娘還是很長崎蛋糕親切替我做介紹

熱情的態度就像認識多年的好友一樣 讓人覺得自在舒服

在旁邊看著超想偷吃一口的啦

和慶屋長崎蛋糕的Size有兩種

左邊大盒是兩條裝 右邊可以裝一條蛋糕

關關很好奇為什麼會取名和慶屋

覺得這麼日式的店名 應該有獨特的歷史意義

結果老闆娘拿出舊版提袋給我看 原來和慶就是和您同慶的意思 (竟然還有放煙火XDD)

開心的事就是要用珍貴的蛋糕來一起慶祝

和慶屋長崎蛋糕

▋地址 : 台中市南屯區大英街169號

▋電話 : (04) 2473-5767

▋營業時間 : 週一~週六 10:00~21:00 / 週日 15:00~長崎蛋糕21:00

▋粉絲團 : https://www.facebook.com/jpcake

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[台中美食●南屯區] 和慶屋長崎蛋糕–獨特日式雙目糖工法?食尚玩家推薦美食?

生活中心/綜合報導

一名女網友日前貼出一張情侶之間的對話,只見男方允許女友和異性出門,但規定她不准和對方吃飯、逛街,只能「直接上汽旅」,讓她看了好傻眼。而網友看到兩人對話後,也不可思議的說「他是要女友去賣嗎?」更質疑「這男的有恐怖情人的前兆」,要女方趕緊離開他。

▲男友說,他大方只是一時。(圖/翻攝自爆怨公社臉書)

這對話讓原PO好傻眼,直呼「這是男朋友對女朋友的規定,還是剛開始交往的男女朋友,覺得…呃…。」其他網友看了此PO文,也紛紛留言「喜歡戴綠帽ㄛ?」、「叫自己女朋友跟別人怎麼樣!有點誇張,趕快分一分了」、「這男的有恐怖情人的前兆」、「她男友怪怪的,感覺是變態」。

不過也有許多人看不懂男方想表達的意思;對此,原PO並沒多加回應,但卻有「老司機」出面解釋,內容看起來就像男友要女友出去賣,「想利用男女朋友的關係控制女的去跟他人發生關係,從中獲取利益。」(編輯:李艾庭)

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台中長崎蛋糕推薦,

和慶屋長崎蛋糕專賣店,

網路上擁有高評價,

食尚玩家報導過的神祕美食!

傳承日本職人近400年日式工法,

添加雙目糖平衡甜度,

不是蜂蜜蛋糕,滋味更加迷人。

和慶屋長崎蛋糕

位於台中西區大英街上,

雖然藏身在巷弄內,但是名氣響噹噹,

逢年過節簡直是瘋搶秒殺,

老顧客都知道要事先電話預約,

才不會現場排隊等到天荒地老!

和慶屋長崎蛋糕

小小的店面,

店員忙碌著切蛋糕裝盒,

堆疊整齊的金磚禮盒,

送禮就是要送這款,

蛋糕口味香甜人人愛,

包裝金黃貴氣好兆頭。

台中伴手禮

和慶屋提供原味、日式雙目糖、

巧克力雙目糖三種口味,

200多元的親民價格,

現場打卡享每盒折30元優惠。

日式工法雙目糖

每日新鮮現做出爐,

只用新鮮雞蛋、麵粉、蔗糖、

水飴(麥芽)製作的長崎蛋糕,

成分單純,沒有添加任何油脂,

吃起來安心少負擔。

原味長崎蛋糕

無添加發泡劑、防腐劑等化學材料,

賞味期限較短,常溫3天,冷藏5天。

原味和日式雙目糖的蛋糕體一樣,

日式口味底部多了雙目糖,

蛋糕帶點濕度,不會乾乾的,

糖塊口感清脆,甜味宜人不膩口。

和慶屋有提供彌月試吃申請,

懷孕滿七個月的媽媽,

可憑媽媽手冊,

到店領取,完全免費!

(宅配需自行負擔運費)

很多媽媽都是一試成主顧。

每日現做出爐

拿回家的長崎蛋糕,

放置常溫到第二天的口味最好,

蛋糕切成小塊狀,方便享用。

糖體溶出讓蛋糕濕潤,

口感Q軟有彈性,

呈現恰恰好的甜度。

巧克力雙目糖蛋糕

最愛的巧克力雙目糖蛋糕,

濃郁可可香氣撲鼻而來,

底層還有日式雙目糖,

粒粒分明的大塊糖粒,

吃的時候卡滋長崎蛋糕酥脆,

加上香濃實在的巧克力,

每次品嚐,內心總會洋溢幸福感。

彌月蛋糕免費試吃

安心無添加的美味,甜度適中很耐吃,

台中經典伴手禮,年節送禮好選擇,

自己買來吃也很享受,

建議電話事先預約再來取貨,

避免撲空唷!

閱讀更多長崎蛋糕資訊

台中長崎蛋糕推薦|和慶屋長崎蛋糕專賣店

日式工法雙目糖顆粒口感,大推濃郁巧克力雙目糖蛋糕,年節伴手禮,彌月蛋糕免費試吃

您也搶買蜂蜜檸檬了嗎?台北市長候選人吳蕚洋在電視辯論會上,推薦「蜂蜜檸檬」養生功效,意外引發話題!有超商業者順勢推出買10送10活動,開賣3分鐘就被搶光,而電商業者的檸檬、蜂蜜等週邊商品,銷量也大幅成長70%,手搖飲料店的訂單更是接不完。

一刀刀劃下,把檸檬皮切開,再用榨汁機把新鮮果汁壓出,最後再加入蜂蜜用力一搖,清涼可口的蜂蜜檸檬完成囉!不論是連鎖飲料店還是蜂蜜檸檬專賣店,電話通通被打爆,客人接連上門光顧,外送員也忙個不停,全都想跟上這波風潮。

台北市長候選人吳蕚洋在辯論會這番話,引發民眾搶購蜂蜜檸檬水,全家便利商店抓準時機,在網路推出限量買10瓶送10瓶蜂蜜檸檬水活動,開賣3分鐘就被搶光,就連店面存貨也差點賣到缺貨。摩斯漢堡也順勢推出蜂蜜檸檬蒟蒻禮盒,5.5折優惠,而電商「好吃市集」,蜂蜜、檸檬專區商品更是下殺2.1折,成功帶動買氣。

(民視新聞/陳韻年、邱顯復 台北報導)

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伸長彩色印刷-何謂UV印刷

什麼是UV印刷

UV是紫外線英文ultraviolet的縮寫,波長範圍200-400nm。UV印刷設備搭配使用UV油墨完成的技術,叫做UV印刷。

什麼是UV油墨

UV油墨,是指經UV紫外光線照射立即瞬間固化的油墨。UV油墨的主要成分包括:

顏料、低聚物、單體(活性稀釋劑)、光引發劑及各種助劑等。其中,光引發劑即是能吸收光子引發聚合形成固化作用。

UV印刷的特性

從印刷生產方面來看,UV油墨固著速度快,結膜性能良好,對各類承印材料具有良好的附著力,且耐劃傷性,耐磨性,耐酸、鹼性等性能都較普通油墨好。

目前使用UV油墨印刷的材質有以下幾類:如聚乙烯(PE)薄膜、聚氯乙烯(PVC)薄膜、聚丙烯(PP)薄膜、金屬箔(金箔、銀箔…等鋁箔卡)及非吸收性的特殊材料等。

這些被印材料若採用普通溶劑型油墨印刷,則需要一定的乾燥時間,通常還需要採用噴粉、晾架裝置或在油墨中摻加其他助劑。而因UV油墨單價比普通油墨貴、承印材料成本高於紙張、印製過程中材料秏損較大...等原因,所以相對成品生產單價及加工過程的成本也高於傳統紙張製品。

UV印刷適應性

(1) UV印刷使用「乾式」色墨疊印方式,而普通油墨印刷則為「溼式」疊印。

(2) 乾式疊印所產生之網點較為結實,中間調之網點印壓擴大值(Dot Gain)較低;溼式疊印則相反。

(3) UV油墨瞬間固化特性可減少細小網點的損失,提高套色疊印的油墨轉移率。

(4) 由於UV油墨急速乾燥,造成墨膜表面粗糙,不如一般平版印刷之墨膜之平整,也因此 UV 印刷的色澤表現會較為暗沈,色彩飽和度較普通油墨低。

(5) 印墨一般為2~3μm,雖然利於光固化,但墨膜薄,遮蓋力降低,因此需提高顏料含量;而增加顏料含量,墨膜的透光性能會降低,不利於UV固化。

(6) 不同性質的承印物應選擇不同的油墨,要綜合考慮油墨的透光性、固化速率、油墨的遮蓋性以及印品表面的光澤度等。

(7) 任何非紙張類之UV印刷應用,必須注意印刷材質之著墨度(表面張力程度),一般以「達因數」作為計算單位。

(8) UV印刷材質之著墨面的達因數要求,不得低於36個達因數。

(9) 若UV印刷使用的塑料達因數不足,可透過「電暈」(Corona)處理,以提高材質表面之達因數。

(10) 塑料表面達因數會隨時間消退,因此須注意印刷加工的時效。

(11) UV印刷油墨,若有添加「抗刮劑」,乾燥後墨膜表面達因數會降低,因此須注意後續加工問題,尤其是燙金。

(12) 針對「裡刷」UV印刷,通常第五色「白墨」作為虛擬色墨折射之紙底,須注意白墨印刷至少須印兩次以上,否則色彩表現欠佳。

UV印刷的特點

(1) 適用多種不同類型被印物,包含紙、紙板、塑膠、賽路絡、PVC、PE……等。比傳統印刷能印製更多的產品種類,有更寬廣的市場未來性。

(2) 可立即乾燥,大幅改善生產效率。由於不需要等待油墨乾燥時間,所以生產時間大幅縮短,可以節省許多儲存待乾印件的空間,加快產品製程速度。

(3) 立即乾燥,故不需噴粉,可改善因為噴粉所導致的品質問題。

(4) 由於立即乾燥,故不會像傳統印刷後的48小時內會有色彩變化情形發生。

(5) 採用UV上光,其表面均勻,且立即乾燥,所以能有更高的光澤度。

(6) 印紋的耐光性較佳。

(7) 印紋的耐磨擦伸長彩色印刷性較佳。

(8) UV油墨不含傳統的溶劑,因此不會有揮發性有機成分散發出來污染空氣。對環境較為親和。

(9) 瞬間固化,UV油墨不易滲到紙張中,故色彩清晰度優於傳統油墨。並有較好的抗化學藥品性能和物理性能。

(10) UV印刷的機器投資成本比傳統印刷設備高。

(11) UV油墨成本為傳統油墨的3~4倍左右,材料成本高。印刷生產中的生產管理技術、製程技術,及成本控管,需要更嚴謹,否則成本損耗的比例會比傳統平版印刷高。

公司名稱 :伸長彩色印刷股份有限公司

統一編號 :23333965

供應商類別 :採購-印刷及出版品類

主要產品 :印刷,彩盒設計製作及其輔助業.

公司地址 :高雄縣仁武鄉竹後村竹楠路17號

連絡電話 :0963271391

傳真號碼 :07-3724113

電子郵件 :ldg@extenpack.com.tw

投資人越來越擔心聯準會(Fed)升息計畫可能對經濟和股市的影響太大,導致股市17日再度重挫,推動史坦普500指數一度跌至年內最低水平;道指和史指均處於修正區中,是1931年大蕭條至今,87年來最糟的12月表現,

12月歷來是美股表現不錯的月份,但是今年12月以來,道瓊指數下跌7%,史坦普500指數下跌8.8%,那斯達克下跌了9.2%。

史指17日下跌54.01點(或2.08%),以2545.94點收盤;而盤中一度觸及2530.6點,跌破2月低點2532.69;今年以來史指下跌已超過4%。

道瓊工業平均指數17日下跌507.53點(或2.11%),以2萬3592.98點作收,連續兩個交易日下跌合計超過1000點。

最受華爾街擔憂的指標之一Cboe波動率指數觸及23.79,為12月10日以來的最高水平,股市的交易量比往常更大。

由於微軟下跌2.9%,科技股為主的那斯達克綜合指數下跌156.93點(或2.27%),收盤為6753.73點;追蹤小型企業的羅素2000跌入熊市,較52周高點下跌20%。

DoubleLine Capital CEO岡拉克(Jeffrey Gundlach)表示,他「絕對」認為史指會跌破2018年初觸及的低點。他說,「我很確定這是一個熊市」。

聯準會伸長彩色印刷19日若如預期再次調升基準隔夜拆借利率,將是2018年第四次調高利率。

雖然擔心利率上升和鷹派動作的Fed在整個2018年讓市場受驚,但隨著通膨和成長預期的消退,這種擔憂在過去一個月裡有所加劇。

摩根大通基金首席全球策略師凱利(David Kelly)在其研究報告中寫道:「隨著股市波動加劇以及海外成長放緩的跡象,要求Fed停止升息的聲浪越來越大。」

「這是Fed需要保持目標的重點,因為目前的政策既不過於激進也不過於緊縮,其次是因為此時改變升息路徑肯定會破壞信心。」

川普總統17日也對Fed升息模式加大批評力道,譴責Fed「甚至考慮」在今年最後一次會議前幾天再次升息。

Oppenheimer Asset Management首席投資策略師史托茲福斯(John Stoltzfus)說:「2018年只剩下10個交易日,因此大概不會有耶誕行情了。」

他說:「儘管基本面和相對便宜的估值讓股市可能在新年時走高,但市場情緒仍然不利於股市。」

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除了經常運動的人會因打球時彈跳動作落地不慎腳踝扭傷之外,一般人生活中上下樓梯或是走路 (尤其是穿著高跟鞋的女性)也會因為踩踏不慎造成腳踝扭傷(俗稱的翻腳刀,年輕人又叫翻船)。

發生這種狀況時,常見的錯誤處置就是自以為腳踝脫臼,鄭本岡又跑去給國術館處理,試圖「喬」回來!結果只會越喬越腫!

事實上,腳踝扭傷時通常是傷在外側,腳踝外觀上看起來會腫脹甚而有瘀青的現象。這是因為腳踝外側的三條韌帶 – 前距腓骨韌帶、跟腓骨韌帶、後距腓骨韌帶已經有了撕裂傷,甚至斷裂,內部開始出血造成血腫。通常是前距腓骨韌帶、跟腓骨韌帶這兩條韌帶的傷勢會較為嚴重。

因為原本負責固定關節的韌帶撕裂傷,關節會有鬆動的感覺,才會容易誤以為是脫臼。

鄭本岡表示其實只要依照外科傷害處理的PRICE原則處理,就能確保日後不致有其他後遺症。

”P”rotection-保護腳踝,受傷當場立即停止動作,並保護腳踝不再受傷害;

”R”est-休息,讓受傷的腳踝休息;

”I”ce-冰敷,以冰敷來幫助腫脹部位消腫;

”C”ompression-壓迫,適度的包紮來避免腳踝繼續腫脹,也能提供腳踝穩定保護的作用;

”E”levation-抬高,把腳踝抬高至比心臟高的高度,可減少血液流向腳踝,避免持續腫脹。

當然,若是嚴重扭傷,建議還是要到骨科確認是否有骨折,排除骨折之後。可以依照韌帶撕裂傷嚴重程度,用活動式石膏、彈性繃帶或是現在很流行的肌貼固定腳踝(圖三)。

重點中的重點就是—「不要再用傷腳走路」,一定要聽醫師囑咐用拐杖走路!因為受傷的韌帶會長出結締組織,自我修復。這個過程大概是三到四週。即使你去推拿,敷中藥,而且在這段期間還是用傷腳去走路,你也是一個月後慢慢恢復,能夠走路,甚而跑步。

但若持續用傷腳走路,韌帶在經常一閉一合的情況下重新生長,長出來的韌帶會是鬆弛的,穩定關節的力量不足,日後就很容易再次扭傷。

有習慣性腳踝扭傷的人去回想受傷的過程,通常第一次是最痛的,但因為復原的過程還是用傷腳走路,韌帶變鬆了,很容易又再次扭傷,但再次扭傷就似乎像第一次那麼痛了,到第三次扭到,韌帶已經變得很鬆沒有支撐功能,扭到時鄭本岡也不是那麼痛了。

但是到了這個地步的時候,腳踝的運動表現已經大不如前,跑步時會很容易再次扭傷,走在不平的沙地、石子路時也會不自覺的擔心腳扭傷,而變得小心翼翼。若是運動員到了這種地步,運動表現一定是大不如前!

若想要恢復原先的運動表現,只能做韌帶重建手術!通常是切一段腓長肌來做韌帶重建,或是以Shrink收縮手術來縮短韌帶。

總之,這種幾乎人人都有機會遇到的腳踝扭傷運動傷害,除了依照PRICE原則處理之外,最重要就是不要去推拿!一定要用拐杖走路!才能讓韌帶自然順利重新生長出原本長度的韌帶,再經過復健後一定會恢復原來的功能!

文/鄭本岡醫師

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彈跳翻船、踩高跟鞋拐到,別急著找國術館「喬」!骨科醫師提供緊急處理5字訣

(中央社記者陳偉婷台北9日電)免疫療法是當前治癌顯學,對晚期肺癌患者是救命機會。台灣肺癌學會與台灣臨床腫瘤醫學會聯合呼籲,盼健保給付免疫療法用於晚期肺癌第一線治療,讓病人不用苦等。

台灣臨床腫瘤醫學會理事長高尚志日前在記者會表示,免疫療法原理是誘發患者的免疫系統來擊退癌細胞。免疫細胞中的T細胞就像警察,會在身體裡到處巡邏,但學者研究發現,腫瘤細胞上有PD-L1會和T細胞上的PD-1結合,導致T細胞將腫瘤細胞誤認為盟友而不發動攻擊,致使癌細胞繼續發展。

免疫療法的做法即是利用免疫檢查點抑制劑阻斷PD-1和PD-L1的結合,讓T細胞有能力辨識壞的腫瘤細胞,進而發動攻擊。目前免疫療法在黑色素瘤、泌尿上皮癌、肺癌等癌症都有相關應用。

衛生福利部中央健康保險署在今年8月也公布,健保給付將納入第一款免疫療法(IO)藥物,適用對象為腫瘤無法切除、第一線治療無效的晚期黑色素瘤患者,最快12月就會上路,且還有另幾款免疫藥物正依程序審查。

免疫療法對晚期肺癌患者是一線生機,高尚志說,台灣每年新診斷的肺癌患者達1.3萬餘名,每40分鐘就有1人罹患肺癌,且因肺癌不易早期發現、又容易轉移,國內超過7成患者發現時已是無法開刀的晚期。

高尚志表示,肺癌患者中,近4成患者腫瘤沒有特殊基因表現,無法使用標靶治療,但健保給付內僅能使用化學治療,但治療成效不彰,中位數存活期不到1年。

高尚志說,根據臨床研究顯示,PD-L1高度表現的晚期非小細胞肺癌患者接受免疫療法後,中位數存活時間可達30個月,是傳統化療的一倍多,為晚期肺癌患者帶來希望。

台灣肺癌學會理事長陳育民則表示,免疫療法問世已有約3年,3年對肺癌病友來說,就是無法超越的存活期門檻,在等待的過程中,有許多的病友已相繼離世。目前全球有33個國家給付免疫療法,英國、加拿大、澳洲、日本等先進國家也相繼給付,且更是於第一線就給付,希望健保能加快審查腳步,讓病人儘早受惠。

免疫療法也非人人都有效,健保署醫審及藥材組組長戴雪詠今天受訪表示,目前陸續審視免疫藥物納給付送審的各項臨床實證資料,且考量健保資源密切評估中,會儘速處理。(編輯:黃于)1071009

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愛惟美診所,劉淳熙醫師認為:

在現代社會分工越來越精細的趨勢下,整形美容同樣也必須走向這種趨勢。

沒有一個人的智力與時間可以讓他專精的技術,上至頭頂下至腳底。

同時醫療及手術當然是有其風險的,但是當一個專科醫師可以對某愛惟美一部位有通徹的瞭解,

並且不斷的研習而有純熟的技巧時,就可以將這種不可預知的風險降到最低。

我認為一個從事整形美容醫師,必須對相關部位的美容新知及潮流要有相當的瞭解,

並具備獨特的美感,才可以給求診的人完整的美容規劃。

~ 這是我追求的目標,以及驅使我不斷努力的動力。

報導/黃慧玫 諮詢專家/中華民國血脂及動脈硬化學會理事長暨馬偕紀念醫院總院副院長 葉宏一、中華民國血脂及動脈硬化學會秘書長暨成大醫院心臟血管科主治醫師 李貽恆

血脂異常是心血管疾病的主要危險因子,而台灣心血管疾病連續10年蟬聯國人10大死因第二位,心臟病死亡人數持續攀升,且急性心肌梗塞的發病有年輕化趨式,高血脂問題對於國人健康之影響不容小覷。

根據102~105年國民營養健康狀況變遷調查,國人20歲以上高血脂的盛行率高達22.8%,即每5人就有1人血脂指數超標,高血脂症儼然成為新國病之一。

馬偕紀念醫院總院副院長葉宏一教授指出,血脂包含膽固醇、三酸甘油酯、磷脂質及游離脂肪酸,其中,膽固醇和三酸甘油酯過高與動脈硬化之形成有關,當血液中流通之膽固醇或三酸甘油酯之濃度高於正常值時,稱為高血脂症。

葉宏一說明,血脂中的低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C,俗稱壞膽固醇)和動脈粥狀硬化關係密切,許多大型研究已證實,降低血液中的低密度脂蛋白膽固醇可有效防止疾病的再發。確診為壞膽固醇偏高之病人,是否已有心血管疾病或糖尿病來決定藥物介入之時機;若已有心血管疾病或糖尿病,宜同時給予降血脂藥物和改善飲食及生活方式;若無心血管疾病或糖尿病則先從飲食和生活方式改善作起,若3~6個月後血脂仍然異常,則應考慮藥物治療。

重要的是,高血脂症初期無明顯症狀,如同健康的隱形殺手,提醒大家若有血脂異常的問題,應積極與醫師討論有效控制血脂的方式。

為了了解高血脂症病人對於疾病認知與治療現況,有助於疾病的預防推廣,中華民國血脂及動脈硬化學會針對540位30至60歲經醫師確診為高血脂症之病人進行《最新高血脂治療認知問卷調查》。

調查發現,高達59%的高血脂症病友未服用過降血脂藥物,其中71.3%的人認為靠運動、飲食,即能有效控制症狀,33.8%覺得高血脂症沒那麼嚴重,可以不用服藥;而用藥之患者,有57%的人曾自行停藥,高達3成病患認為指數下降就能自行停藥,然而5成自行停藥者,血脂指數上升了。

葉宏一表示,調查顯示多數患者對於高血脂症未能具備正確治療觀念,因而無法穩定控制血脂,恐導致心血管疾病發生。此次,將破除常見的高血脂症迷思,扭轉大眾對於高血脂症治療的錯誤觀念!

迷思1 高血脂不用藥,單靠運動和飲食就可控制!

根據歐洲心臟病學會與歐洲動脈粥狀硬化學會聯合發布的血脂異常管理指南指出,生活習慣的調整可幫助病人降低膽固醇指數,但中高風險以上之病患仍需搭配藥物治療,才能收到立竿見影的效果。

成大醫院心臟血管科主治醫師李貽恆強調,如果無法透過改變生活習慣使低密度脂蛋白膽固醇 (LDL-C) 下降,長期下來,可能提高心血管疾病的風險,應該與醫師討論,盡早接受藥物治療,藉由藥物降低低密度脂蛋白膽固醇,保護心血管健康。

迷思2 血脂下降後即可停藥?

李貽恆指出,用藥順從性低,正是導致血脂指數無法控制的主因之一。國外研究顯示,住院病人若停止使用降血脂藥物,30天內心肌梗塞風險增3倍,而服用藥物順從性佳的病人住院率則較低。

葉宏一指出,即使是有使用藥物控制高血脂症的病人,用藥順從性不佳往往是血脂無法得到有效控制的主因之一。因此,兩位醫師呼籲,即使血脂指數回到正常,也不要自已當醫生,擅自停藥或減藥,應與醫師討論,積極調整生活習慣和持續治療才是控制血脂的關鍵。

迷思3 擔心藥物副作用而拒絕用藥

從調查結果可見,在未服用過降血脂藥物的高血脂症病人中,有3成擔心產生藥物副作用。李貽恆強調,服用降血脂藥物後所產生的副作用多半與心理作用有關。

最新Lancet研究指出,在實驗組和對照組受試者皆「不知道」自己服用的是藥物或安慰劑的情形下,兩者發生肌肉痠痛等不良反應的比例差不多;相反地,在實驗組和對照組受試者皆「知道」自己服用的是藥物或安慰劑之情形下,服用降血脂藥物的受試者所反應的副作用比例遠大於安慰劑組。這可能是源於預期心理恐讓藥效產生反安慰劑效應,讓病人特別注意到副作用。

葉宏一提醒,沒有治療而可能引發的心血管疾病機率愛惟美,遠遠大於服用治療藥物可能產生副作用的風險!

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「窈窕淑女,君子好逑」。然而,受到西方審美觀念的影響,甜心們不僅追求「窈窕」的身型,還要求胸前要「有料」。像身材火辣的性感女模辛尤里,日前在社群網站po出一張低胸照,同時大方承認自己以自體脂肪手術,升級為H罩杯,也挽救了哺乳後的「布袋奶」。愛美甜心若想要一次擁有窈窕與豐滿曲線,最新的「千層派隆乳」能同時達到這兩項目標。

愛惟美整形外科醫師張?瑞指出,所謂「千層派」隆乳就是結合果凍矽膠隆乳與自體脂肪隆乳兩者優點於一身的「複合式」隆乳手術,做出來的乳房形狀、大小可以依照病人的需求做調整,而且矽膠外圍包覆自體脂肪,看不見假體的邊緣痕跡,在視覺或觸感上,都和真的乳房幾乎一模一樣。

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張?瑞解釋,隆乳填充物材質主要以果凍矽膠和自體脂肪移植兩種。果凍矽膠又分為圓型和水滴型兩種,其中水滴型果凍矽膠上扁下圓的形狀更能符合人體胸部的自然垂墜狀,不會有過去圓型果凍矽膠易有「假奶」的不真實感。且其絨毛膜材質的特性,能與皮膚組織結合,減少莢膜攣縮情況,術後幾乎不須按摩,也能減少不適感。

張?瑞表示,隆乳族群大致分成為25至30歲。第一個族群是因乳房大小及形狀想要更好、追求豐滿胸部的年輕族群,另外是生產後以後,因為產後哺乳、地心引力等因素造成乳房脂肪變少,胸部下垂的熟齡婦女;另一個重要的族群是有些人是原先已經做過矽膠隆乳手術,想做自體脂肪修飾原本胸形,讓胸形更自然飽滿。但也有一次性做「千層派」隆乳的女性,一次結合果凍及脂肪。

「不論身型、年紀、有無做過隆乳手術,都適合『千層派』。」張?瑞強調,不要因為生產後體型變胖、胸部下垂就放棄自己,任何年紀的女人都有追求美麗的權力。採用「黃金脂肪淬取術」從腹部或大腿抽出多餘的脂肪注入胸部隆乳,效果不但自然,還能兼顧減肥塑身。

醫師強調,過去隆乳手術只能靠醫師的手感在病人胸部動刀,術後胸部瘀血腫脹,疼痛度大需數日休息。而最新的隆乳手術採用「全程內視鏡水滴隆乳手術」,精準地在手術中創造胸形。更提高能使恢復期大幅縮短,降低術後瘀血以及在裝填義乳時肌肉拉扯受傷的機會,胸部也更加對稱、自然。

醫師建議,隆乳合併脂肪移植手術後要多加注意正常生活作息,不要壓迫或按摩胸部,以提高植入脂肪存活機率,同時遵照醫師指示按期回醫院接受檢查,以維持胸型的完美與身體健康。

愛惟美博客

記者黃慈雯/台北報導

台灣恐怖系列電影《紅衣小女孩》推出全新外傳故事《人面魚 紅衣小女孩外傳》,21日晚間舉行電影首映會,沒想到卻遇上「人面魚顯靈」,不僅如此,現場靈異現象不斷,映後座談時更傳出怪異的台語歌聲及照明燈莫名故障等無法解釋的狀況,徐若瑄、鄭人碩等演員都以為是片商安排的嚇人橋段,但確實真的是遇上靈異事件,不過也互相打氣:「靈界好兄弟都來力挺,票房肯定會大賣」。

▲《人面魚》首映。(圖/威視提供)

除了人面魚顯靈外,首映映後活動時,徐若瑄和鄭人碩訪問到一半,音響竟意外播出台語女歌手的歌聲,原本以為是訊號干擾,但就算麥克風關掉,卻還是一直出現斷斷續續的歌聲,一開始大家都以為是片商設計的嚇人橋段,沒想愛惟美到片商並無此安排。就當眾人覺得奇怪時,兩位工作人員手上的LED照明燈同時一起沒電,最後只能先請工作人員使用手機打燈,才順利完成合照。雖然怪事頻傳,但徐若瑄和鄭人碩卻互相打氣笑說:「一定是電影太好看了,不僅演藝圈好友力挺支持,就連『靈界好兄弟』也呼朋引伴慕名而來,票房肯定會大賣!」《人面魚 紅衣小女孩外傳》將於11月23日全台上映。

▲影片來源:YouTube,若遭移除請見諒

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台中長崎蛋糕推薦,

和慶屋長崎蛋糕專賣店,

網路上擁有高評價,

食尚玩家報導過的神祕美食!

傳承日本職人近400年日式工法,

添加雙目糖平衡甜度,

不是蜂蜜蛋糕,滋味更加迷人。

和慶屋長崎蛋糕

位於台中西區大英街上,

雖然藏身在巷弄內,但是名氣響噹噹,

逢年過節簡直是瘋搶秒殺,

老顧客都知道要事先電話預約,

才不會現場排隊等到天荒地老!

和慶屋長崎蛋糕

小小的店面,

店員忙碌著切蛋糕裝盒,

堆疊整齊的金磚禮盒,

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蛋糕口味香甜人人愛,

包裝金黃貴氣好兆頭。

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和慶屋提供原味、日式雙目糖、

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每日新鮮現做出爐,

只用新鮮雞蛋、麵粉、蔗糖、

水飴(麥芽)製作的長崎蛋糕,

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吃起來安心少負擔。

原味長崎蛋糕

無添加發泡劑、防腐長崎蛋糕劑等化學材料,

賞味期限較短,常溫3天,冷藏5天。

原味和日式雙目糖的蛋糕體一樣,

日式口味底部多了雙目糖,

蛋糕帶點濕度,不會乾乾的,

糖塊口感清脆,甜味宜人不膩口。

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可憑媽媽手冊,

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(宅配需自行負擔運費)

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拿回家的長崎蛋糕,

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糖體溶出讓蛋糕濕潤,

口感Q軟有彈性,

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巧克力雙目糖蛋糕

最愛的巧克力雙目糖蛋糕,

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粒粒分明的大塊糖粒,

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加上香濃實在的巧克力,

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日式工法雙目糖顆粒口感,大推濃郁巧克力雙目糖蛋糕,年節伴手禮,彌月蛋糕免費試吃

中國時報【諶悠文╱綜合報導】

繼社群網站龍頭臉書(Facebook)之後,社群網站Google+也出包。網路巨擘谷歌(Google)8日證實,旗下社交平台Google+出現軟體漏洞,時間可追溯至2015年,可能導致多達50萬名用戶個資外洩,谷歌因此宣布將逐漸關閉Google+,個人版預定明年8月走入歷史。據報導,谷歌今年3月即發現問題,卻擔心引起監管單位注意及聲譽受損,於是選擇隱瞞不報。

《華爾街日報》報導,谷歌在今年初啟動「閃光燈計畫」(Project Strobe)稽查第三方開發商存取谷歌戶和Android裝置資料情況,結果發現Google+應用程式介面(API)存在重大漏洞。

由於軟體問題,導致外部開發商在2015年至2018年3月期間有機會存取Google+用戶個資。知情人士表示,可能外洩的個資包括用戶姓名、電郵地址、出生日期、性別、個人檔案照片、居住地及感情狀況,但不包括電話號碼職業及其他通訊資料。

雖然谷歌事後做出補救,但整件事沒有即時對外公布。內部備忘錄顯示,谷歌部分高層警告,一旦事情曝光,可能「即時引起監管機關興趣」,甚至成為臉書的「劍橋分析」醜聞翻版。

谷歌指出,目前沒有證據證明有任何開發商濫用這些個資。Google+於2011年6月上線,但人氣始終比不上臉書。

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憂鬱可能是缺乏維生素D!不只幫助鈣質吸收,補充維生素D還有6大好處

文/鄭本岡醫師

現代人由於生活型態及居住環境的限制,大部分的活動範圍都在室內,日常生活中鮮有接觸陽光的機會,於是乎就失去一個很重要的維生素來源—維生素D。人體對於鈣質的吸收主要是靠維生素D。

紫外線照射到人體的皮膚後可以合成維生素D3,再於小腸中結合鈣的吸收。所以如果缺乏維生素D,鈣的吸收率就會降低,即使吃進再多的鈣質也無法幫助骨骼成長,更是容易形成骨質疏鬆。

人體維生素D最主要的來源,就是經由日曬,艷陽天直曬15~20 分鐘的太陽就產生足夠維他命D。但現代人日照不足,醫生和營養學家推薦補充維生素D3,維生素D3是動物產品創造,與人體通過陽光照射所得的最相似。

鄭本岡表示骨科醫師推薦食用維生素D3主要的原因是強化鈣質吸收,降低骨質疏鬆的危機,但其實多多攝取維生素D3好處多多。

維生素D3可以在體內有多達2000種不同的基因影響,有直接的作用,實現更多方面的健康。維生素D受體被發現在幾乎所有的細胞受體結合,把持基因的開關,提示在細胞平衡的變化。

在許多重要的生理過程有很大的影響,包括:

1、骨骼健康

強壯的骨骼是一個良好的結果,它有助於維生素D3進氣調節和控制身體吸收鈣和磷這兩種化合物,提供的密度和強度的骨骼和牙齒的能力。

2、胰島素控制

維生素D3可以降低胰島素阻抗,有助於管理條通血糖水平,可以幫助糖尿病患者更好的控制疾病。

3、降低血壓

有一些低日照時數國家的研究顯示,補充維生素D有助於於控制高血壓。

4、心臟健康

低濃度的維生素D會增加心臟病發作的可能性。維生素D是一種心臟的鎮定劑,提高心血管耐力和保持心肌細胞增長過大。這使得心室壁增厚,可阻止血液流動,導致心臟病發作。

5、心情

維生素D3重要的好處之一是對情緒的影響。許多研究都顯示維生素D濃度的提高可以有效地幫助減少臨床抑鬱症的症狀。

6、減少氣喘

調控免疫功能,減少過敏和發炎,減少氣喘。

維生素D缺乏和不足,歸因於在過去的幾十年裡生活方式的改變(減少暴露於陽光下、使用防護衣物和防曬乳液、減少吃魚和內臟)。維生素D3除了由曬太陽獲得以外,也有一些其他的方法,譬如:牛奶、麵包、穀物(看食物標籤)雞蛋、特別是蛋黃、奶酪、乾酪、酸奶,及富含脂肪的鮭魚或沙丁油魚。

若從食物獲得的份量不足,建議可直接食用維生素D3,成人口服推薦攝入量是每天5000國際單位,結合鈣、鎂效果更好。

鄭本岡醫師簡介

nawamin/ Shutterstock

每日健康/綜合編譯 林宏軒

腹脹已經成為了現代的文明病,您是否也經常因為腹脹而感到困擾呢?

根據《Remedy Daily》網站的報導,腹脹是一種嚴重的不舒服,而且發生率非常的普遍。是什麼原因導致腹脹,又有什麼解決的方法呢?

暴飲暴食

腹脹最常見的原因就是暴飲暴食。相信人人都有過因為吃太多而讓肚子覺得快被撐破了的經驗。為了避免因為暴飲暴食而引起的腹脹,應養成食用適量飲食的習慣。

延伸閱讀:「暴飲暴食」腹脹難消?速吃「五食物」讓腹部不再「脹氣」、「難瘦」

吃太油膩的食物

比起蛋白質和碳水化合物,身體需要花費更多的時間去消化油脂。因此,充滿了油脂的食物更容易讓腹部膨脹。應避免食用含有過多油脂的食物。

狼吞虎嚥

人體需要大約20分鐘來向大腦傳遞「已經吃飽了」的訊息,因此,如果以較緩慢的速度進食,就能有足夠的時間讓大腦接收到進食的訊息。

人工甜味劑

山梨醇和果糖都是人工甜味劑中的常見成分。這兩者都無法被完全的消化,因此便是常見的造成腹脹之罪魁禍首。

全穀類

雖然全穀類是獲得纖維的健康來源,但是纖維同樣也有可能會引起腹脹。為了避免因食用全穀類而引起的腹脹,建議在進食的時候應多補充水分。因為纖維會吸收水份,而吸收了水份的纖維能夠比較容易通過消化系統。

大腸激躁症

罹患大腸激躁症也會導致腹脹,甚至是腹痛、腹瀉和便秘。如果患有大腸激躁症,為了防止腹脹,應避免食用穀物類的纖維,如麵包、燕麥、餅乾、蛋糕和餅乾。也可以諮詢專業醫師是否能夠服用益生菌補充劑,或是在日常飲食中加入具有益生菌成分的優格。

脹氣

當消化系統進行消化作用時,就會自然的產生氣體,而過多的氣體則會引起脹氣,造成不舒服的腹脹感。應限鄭本岡制非吸收性的碳水化合物食物,如花椰菜、捲心菜、李子、蘋果和豆類。建議進食時應細嚼慢嚥來防止產生氣體。

賀爾蒙

上下起伏的賀爾蒙容易會引起腹脹,尤其是對於月經前或是懷孕的婦女。建議每天至少運動半小時,來促進食物的消化。因為當懷孕時孕酮激素會升高,讓消化速度變慢。

了解造成腹脹的原因可以幫助採取適當的措施來減輕腹脹。建議可以記錄日常的飲食、活動以及腹脹的發生。過了幾個星期或是幾個月之後,就能較清楚的觀察出腹脹發生的模式。了解造成腹脹的原因可以幫助做出適當的措施來減輕腹脹。

原文出自:Remedy Daily

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